Відпочинок школяра. Ознаки перевтоми. Умови здорового сну.
Тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивної або тривалої роботи, яке виявляється в зниженні кількісних і якісних показників роботи і погіршенні координації робочих функцій це -
Ти довго робив уроки і втомився. Що це за вид втоми?
Як проявляється перевтома?
Щоб уникнути перевтоми, треба:
Що має включати в себе відпочинок після школи?
Активний відпочинок – .... .
Школяр відпочиває від навчання, коли ....
Щоб уночі добре спалося, слід робити перед сном:
Виберіть види пасивного відпочинку:
Для здорового сну температура повітря у кімнаті має бути
Середня тривалість сну у твоєму віці має становити
Щоб уникнути перевтоми, потрібно
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
