волейбол1.4

Волейбол – це спорт, в якому змагаються дві команди на ігровому майданчику, розділений сіткою. Для різних обставин передбачені різні варіанти гри. З тим що б її багатогранність була доступна кожному.

Волейбол - це спортивна командна гра з м'ячем, який закидують руками в кільце із сіткою

     підкидання м’яча і замах;

 удар по м’ячу і рух після удару по м’ячу.

 Удар по м’ячу виконується долонею або кистю руки з зігнутими пальцями

Заборонено задавать удару по м'ячу, котрий знаходиться вище за лінію верхнього краю сітки

З задньої лінії

 З передньої лінї

З правої лінії

Блокування — це основний спосіб протидії атакуючим діям суперника над сіткою. 

Блокування складається з переміщення, стрибка, винесення і постановки рук над сіткою та приземлення.

Блокування застосовують для ефективних захисних і контактуючих дій.