Вплив стресових факторів на організм людини

Особлива реакція напруження регуляторних систем організму

Зміни, які відбуваються в організмі

Стан організму внаслідок потрясінь, надзвичайних ситуацій, конфліктів

Еустрес

Виснаження

Дистрес

Виснаження

Стресори

Опір

Тривога

Паразити

Температура

Бактерії

Вода

Вода

Травмування організму

Температура

Паразити

Надмірна м’язова напруга, найбільше це відчувається у жувальних м’язах та м’язах шиї

Зниження мотивації

Нестабільність емоційного стану

Позитивний настрій

Позитивне мислення

Повноцінний сон

Фізична активність

Погані стосунки з однолітками