Вплив занять фізичними вправами на основні функції організму

силу

витривалість

гнучкість

швидкість

будь-якою частиною тіла

тільки ногами

тільки головою

тільки руками

Коли гравець робить з м'ячем більше двох кроків і не вдаряє ним у майданчик під час ведення

Коли гравець швидко біжить по майданчику

Коли гравець робить з м'ячем більше трьох кроків і не вдаряє ним у майданчик під час ведення

Ведення м'яча на своїй половині поля

Біг, стрибки, метання, упори, виси.

Біг, стрибки, удари, виси.

Біг, стрибки, метання, спортивна ходьба.

здатність людини швидко засвоювати нові рухи

здатність людини виконувати рух у найкоротший час

Дотримуватися правил гри

Дотримуватися правил техніки безпеки під час занять фізичною культурою

Систематично виконувати ранкову гімнастику

Знати теорію виконання вправи

піднімання важких предметів

вправи на спеціальних снарядах

ЗРВ, рухливі та спортивні ігри, біг

вправи на координацію

загальна, спеціальна

загальна, основна 

допоміжні, спеціальна

рекреаційна, набута

сила, швидкість, гнучкість, витривалість, влучність

швидкість, стрибучість, сила, витривалість, гнучкість

сила, швидкість, гнучкість, витривалість, спритність.