Втома

Додано: 4 лютого 2023
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 602 рази
10 запитань
Запитання 1

Вибери ознаки перевтоми:

варіанти відповідей

 розпливається все навкруги

погано спиш

 хороший апетит

температура

  

Запитання 2

Яку частину свого життя людина втрачає на сон:

варіанти відповідей

мало

четверту частину

третину

Запитання 3

Втома - це...

варіанти відповідей

коли людина устала від життя

тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивної або тривалої роботи, яке виявляється в зниженні кількісних і якісних показників роботи і погіршенні координації робочих функцій.

Запитання 4

Для чого необхідний сон?

варіанти відповідей

щоб відпочити

сон допомагає радіти кожному новому дню, прекрасно почуватися, бути в гарному настрої

Запитання 5

Активний відпочинок - це..

варіанти відповідей

 дивитись мультики та серіали

дозвілля, під час якого

людина активно рухається

Запитання 6

Чому потрібно чергувати навчання й відпочинок?

варіанти відповідей

щоб вирости багатою, розумною

щоб бистріше запам'ятовувати інформацію

Запитання 7

Які правила краще роблять твій сон?


варіанти відповідей

 Провітрення кімнати перед сном

 Грати в ігри до 0:00

Лягати спати коли захочеш

Лягати спати до 22 години,але якщо не можеш то до 23 години

Запитання 8

Спрогнозуй наслідки для здоров’я людини, яка перевтомилася.

варіанти відповідей

Біль у голові

хочеться спати

радість

сумно на душі

Запитання 9

Що таке пасивний відпочинок?

варіанти відповідей

відносний спокій, відсутність активної рухомої діяльності): сон, розслаблення, перегляд фільмів

стирати одяг

Запитання 10

Що допомагає перевтомі та втомі?

варіанти відповідей

 почитати книгу

сон

дивитись соціальні сеті

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест