Взаємозв'язок складових фізичного здоров'я. Види рухової активності

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Бойчук С.
Додано: 13 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Для виконання будь-якихрухів людині потрібна

варіанти відповідей

особиста гігієна

енергія

сон

вітаміни

Запитання 2

Кілокалорія це -

варіанти відповідей

кількість енергії, яка необхідна для того, щобнагріти один кілограм чистої води на один градус

оптимальний раціон харчування для людини

одиниця вимірювання енергії

сумарна величинарізноманітних рухів за певний проміжок часу

Запитання 3

Енергія, що надходить в організм з їжею повинна відповідати

варіанти відповідей

джоулю

руховій активності

енергетичним витратам

всі відповіді правильні

Запитання 4

Рухова активність буває

варіанти відповідей

помірною

легкою

високою

низькою

Запитання 5

Рухову активність необхідно чергувати з

варіанти відповідей

прийомами їжі

сном

повноцінним відпочинком

виконанням домашньої роботи

Запитання 6

Найкращий відпочинок це -

варіанти відповідей

сон

комп'ютерні ігри

читання

зміна виду діяльності

Запитання 7

Основу здорового способу життя формують:

варіанти відповідей

рухова активність

особиста гігієна

повноцінний відпочинок

адекватне харчування

Запитання 8

Види рухової активності:

варіанти відповідей

фізкультурна діяльність

спортивна діяльність

спортивно-ігрова діяльність

фізкультурно-ігрова діяльність

особиста гігієна

Запитання 9

Аеробним називають етап енергетичного обміну

варіанти відповідей

кисневий

безкисневий

Запитання 10

Анаеробним називають етап енергетичного обміну

варіанти відповідей

кисневий

безкисневий

Запитання 11

Гіпокінезія - особливий стан організму, який виникає внаслідок

варіанти відповідей

недостатньої рухової активності

гіперактивності

аеробної активності

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест