Які ви знаєте вправи?

Додано: 21 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 789 разів
9 запитань
Запитання 1

які види для преса ви знаєте ?

варіанти відповідей

велосипед

головоломка

плавання

планка


підстрибування

Запитання 2

які види віджімання ви знаєте ?



варіанти відповідей

віджимання від підлоги

алмазні віджимання

пліометріческіе віджимання

Запитання 3

які види підтягування ви знаєте ?

варіанти відповідей

коммандо

ексцентричні

австралійські

L-підтягування

друкарська машинка

жодної вправи не існує

Запитання 4

які види для присідання ви знаєте?

варіанти відповідей

плие

реверанс

баланс

ласточка

перекид

Запитання 5

які види планки ви знаєте?

варіанти відповідей

планка Тома Круза

бічні стрибки в упорі лежачи на витягнутих руках

слайди вперед-назад

перехресний біг

нахили

Запитання 6

що таке воркаут?

варіанти відповідей

це домашня гімнастика

це вулична гімнастика

це спортивна гімнастика

Запитання 7

які види воркаута ви знаєте?

варіанти відповідей

Віджимання Супермена

Капітанський ПІДЙОМ

ЛАСТОЧКА

ФЛАГ ДРАКОНА

Запитання 8

Гумки для фітнесу допоможуть вам:

варіанти відповідей

Підвищення сили і пружності м'язів

Поліпшення якості тіла

Зміцнення м'язового корсету

нічим не допоможуть

Запитання 9

які вправи з фітнес гумкою ви знаєте?

варіанти відповідей

Вправи з гумкою для ВЕРХНЬОЇ ЧАСТИНИ ТІЛА

Вправи з гумкою для ЖИВОТА, СТЕГОН І СІДНИЦЬ

За системою Табата

мікс вправи

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест