Загальна фізична підготовка

Додано: 19 листопада 2020
Предмет: Фізична культура, 7 клас
Тест виконано: 727 разів
12 запитань
Запитання 1

Що таке розминка?

варіанти відповідей

Підготовка організму до навчання

Підготовка організму до розважальних заходів

Підготовка організму до майбутньої роботи

Запитання 2

Скільки часу потрібно витратити на ранкову зарядку?

варіанти відповідей

2-3 хв.

20-30 хв.

2 години

Зарядка шкідлива

Запитання 3

Для чого ми робимо розминку на уроці фізкультури?

варіанти відповідей

Щоб стати сильнішими

Щоб зменшити ймовірність травм

Для покращення настрою

Запитання 4

Вправи для пресу:

варіанти відповідей

Планка

Скалолаз

Випади

Стрибки

Запитання 5

Випади це...?

варіанти відповідей

Вправи для шиї

Вправи для ніг

Вправи для рук

Запитання 6

Які фізичні якості необхідно розвивати, щоб домогтися високих результатів під час бігу на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Витривалість

Швидкість

Стрибучисть

Запитання 7

Спортом краще займатися?

варіанти відповідей

Ввечері

Вранці

В обід

Перед сном

Запитання 8

На уроках фізичної культури не можна використовувати:

варіанти відповідей

Обладнання для сортивних ігор

Туристичне обладнання

Неспортивне обладнання

Запитання 9

Яка частота серцевих скорочень буде при низькому навантаженні?

варіанти відповідей

99-100 уд/хв.

110-130 уд/хв.

120-140 уд/хв.

Запитання 10

Укажіть рівень частоти серцевих скорочень у здорової людини у стані спокою?

варіанти відповідей

60-90 уд/хв

80-100 уд/хв.

90-120 уд/хв.

Запитання 11

Фізична культура - це...?

варіанти відповідей

Навчальний предмет в школі

Виконання вправ

Процес вдосконалення можливостей людини

Частина людської культури

Запитання 12

Здоров'я людини - це...?

варіанти відповідей

Нормальний артеріальний тиск

Стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя

Відсутність хвороб

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест