Загальна фізична підготовка з елементами гімнастики

Додано: 13 грудня 2023
Предмет: Фізична культура
12 запитань
Запитання 1

Які вправи передбачає комплекс?

варіанти відповідей

а) танцювальні та стрибкові вправи;

б) вправи для м'язів шиї, плечей, рук, спини, тулуба, ніг, та комплексні вправи;

в) тільки для м'язів спини;

Запитання 2

З чого слід починати загартування?

варіанти відповідей

а) з пірнання у проруб;

б) ходіння босоніж по снігу

в) з повітряних ванн

Запитання 3

Суть основних засад попередження травматизму при самостійних заняттях фізичною культурою?

варіанти відповідей

а) у дотриманні правил поведінки на спортивних спорудах і підборі навантаження відповідно до індивідуальних можливостей, фізичного розвитку та самопочуття;

б) у зміні діяльності та навантаження;

в) у конторолі за тривалістю занять та використання фітнес-браслету;

Запитання 4

Що таке вис?

варіанти відповідей

а) це положення тіла, при якому лінія плечей знаходиться вище опори;

б) це положення тіла, при якому лінія плечей знаходиться нижче опори;

Запитання 5

Які спортивні види гімнастики ви знаєте?

варіанти відповідей

а)спортивна гімнастика, художня гімнастика, спортивна акробатика і спортивна аеробіка.

б) Основна гімнастика, гігієнічна гімнастика, атлетична гімнастика

в) Гімнастика на виробництві; професійно-прикладна гімнастика; спортивно-прикладна гімнастика; військово-прикладна гімнастика; лікувальна гімнастика.

Запитання 6

Хто з олімпійських чемпіонів досяг успіху у спортивній гімнастиці?

варіанти відповідей

а) Олег Верняєв

б) Володимир Кличко

в) Віктор Рубан

Запитання 7

Де зародилася гімнастика, як вид спорту?

варіанти відповідей

у Древній Греції

у Стародавній Елладі

у Древньому Римі

Запитання 8

Який бог у гімнастів був покровителем?

варіанти відповідей

Афіна (Мінерва)

Гермес (Меркурій)

Зевс (Юпітер)

Запитання 9

В якому році гімнастика стала визнаним видом спорту?

варіанти відповідей

у 1906 році на 2-х Позачергових Олімпійських іграх

у 1896 році на 1-х Олімпійський іграх в Афінах

у 1890 році на Олімпійських іграх олімпійського товариства Венлока

Запитання 10

Учні виконують поворот на 180 градусів через ліве плече на п'ятці лівої ноги та носку правої і приставляють праву. Яка це команда?

варіанти відповідей

кругом

праворуч

ліворуч

Запитання 11

Що означає слово гімнастика від грец. γυμνάζω ?

варіанти відповідей

«перебуваю оголеним, тренуюся»

«швидко бігаю»

«стрибок»

Запитання 12

Стрій, в якому учні розміщені на одній лінії один поруч з іншим, згідно з визначеними інтервалами - це?

варіанти відповідей

Шеренга

Колона

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест