Загальна фізична підготовка (ЗФП)

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Черноусов С.
Додано: 10 березня
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Що означає термін ЗФП...?

варіанти відповідей

Загальна фізична підготовка

Зовнішня фізична підготовленість

Загальна фізична постава

Загальна фізична потреба

Запитання 2

Пульс в стані спокої становить..?

варіанти відповідей

100 - 120 ударів в хвилину

 60 - 90 ударів в хвилин

90 - 110 ударів в хвилину

Не має правильної відповіді

Запитання 3

Що таке постава..?

варіанти відповідей

це пряма спина

 це захворювання хребта

 це звичне положення (поза) людини

це правильна техніка бігу

Запитання 4

Які фізичні якості розвиваються на уроках легкої атлетики..?

варіанти відповідей

всі відповіді правильні

швидкість

витривалість

спритність

Запитання 5

Швидкість це -..?


варіанти відповідей

здатність виконувати рухи з великою амплітудою

це вміння швидко і точно виконувати складно-координаційні рухи

здатність виконувати рухи в найкоротший проміжок часу

не має правильної відповіді

Запитання 6

Витривалість це -..?

варіанти відповідей

здатність людини долати відстань в швидкому темпі

здатність людини долати втому у процесі рухової діяльності

 здатність людини виконувати вправу з великою амплітудою

здатність людини долати зовнішнє навантаження за допомогою м'язів

Запитання 7

Гнучкість це -..?

варіанти відповідей

 здатність людини виконувати вправу з великою амплітудою

здатність людини долати втому у процесі рухової діяльності

здатність людини долати відстань в швидкому темпі

здатність людини долати зовнішнє навантаження за допомогою власних м'язів

Запитання 8

Сила (як фізична якість) це -..?

варіанти відповідей

здатність людини долати відстань в швидкому темпі

здатність людини долати втому у процесі рухової діяльності

здатність людини виконувати вправу з великою амплітудою

здатність людини долати зовнішнє навантаження за допомогою м'язів

Запитання 9

Що відноситься до засобів ЗФП..?

варіанти відповідей

біг та велоїзда

рухливі та спортивні ігри

фітнес та вправи з обтяженням

усі відповіді правильні

Запитання 10

Які завдання вирішує загальна фізична підготовка?

варіанти відповідей

 - зміцнення та збереження здоров'я, вдосконалення статури, гармонійний фізичний розвиток, підтримання загального рівня функціональних можливостей організму, багаторічна збереження високого рівня працездатності;

- удосконалення витривалості, спритності, гнучкості та психологічна врівноваженість;

- правильне спрямування фізичної активності людини, заспокоєння психіки, сприяння до самореалізації та самовдосконалення;

- вміння тримати себе в формі.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест