Загартовування

Додано: 29 вересня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Загартовування
8 запитань
Запитання 1

При якій температурі найкраще починати загартовування повітрям?

варіанти відповідей

+ 150 - 180

+ 180 - 200

+ 180 - 250

+ 100 - 180

Запитання 2

Які види діяльності необхідно виконувати під час прийому повітряних ванн?

варіанти відповідей

біг, ходьба

гра з м,ячем, катання в гамаку

гра з м,ячем

рухливі ігри під накриттям

Запитання 3

Як називається процедура оздоровлення за допомогою повітря, сонця і води?

варіанти відповідей

гігієнічні процедури

оздоровчі процедури

загартовування

Запитання 4

В який час найкраще засмагати?

варіанти відповідей

до 10.00 після 18.00

до 11.00 після 17.00

до 12.00 після 16.00

до 10.00 після 17.00

Запитання 5

В якому випадку не можна загартовуватися?

варіанти відповідей

під час виконання фізичних вправ

під час хвороби

за компанію

під час рухливих ігр

Запитання 6

Назвіть фактори під час яких відбувається загартовування.

варіанти відповідей

дощ

сонце

повітря

вода

Запитання 7

Виберіть те, що належить до процесц загартовування.

варіанти відповідей

умивання холодною водою

вживання морозива

ходіння в мокрому взутті

купання

Запитання 8

Яких правил потрібно дотримуватися при загартовуванні?

варіанти відповідей

режиму праці

систематичності

поступовості

дозованості

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест