Заліковий тест (річний) з предмету Основи здоров'я 9 клас

Самоконтроль - це

Складовими самореалізації і життєвого самовизначення є

Самовизначення – це  

Люди, які здатні до самоконтролю

Самовиховання – це

Самооцінка буває

Професійним самовизначенням є

Увага – це

Емоції бувають

Виконання яких правил не сприятиме запам’ятовуванню?

Пам’ять, що зберігає на період до 20 секунд найбільш істотні елементи образу, називають

Пам’ять, що полягає в збереженні й відтворенні всіх видів образів (зорових, слухових, рухових, дотикових, нюхових, смакових), називають

Маніпулятивний рівень спілкування: 

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали чинники міцної родини. Перший учень сказав, що міцна сім’я — це запорука нашого успіху в навчанні, кар’єрі, творчості. Другий сказав, що для створення міцної родини важливою є лише любов. Хто з них правий?

Поняття «гендер» визначає:

Які твердження щодо репродуктивного здоров’я молоді є правильними? 

 I.  До чинників ризику для репродуктивного здоров’я молоді в Україні належить спосіб життя, який веде молодь. II.   Стану репродуктивного здоров’я мають приділяти увагу тільки дорослі. III. Репродуктивне здоров’я людини визначається лише спадковістю.

Які твердження щодо впливу психоактивних речовин на репродуктивне здоров’я є правильними? 

 I.  Негативний вплив нікотину на репродуктивне здоров’я підлітків виявляється відразу. II.     Одних знань про те, що алкоголь шкідливий і що його вживання небезпечне, замало, необхідно мати певні вольові якості, щоб це знання стало основою поведінки людини. III.   Алкоголь порушує спадковий матеріал статевих клітин, що призводить до тяжких наслідків для нащадків.

Вірус імунодефіциту людини (ВІЛ) насамперед руйнує систему: 

Джерелом інфекції гепатитів B і C є:

Які твердження щодо сфери національної безпеки є правильними? 

Концепція сталого розвитку: 

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали екологічне мислення. Перший учень сказав, що екологічним станом країни має опікуватися виконавча влада. Другий сказав, що цього недостатньо. Хто з них правий?

Цілісність здоров'я складається із таких складових

Оберіть варіант, який не входить до стану здоров'я.

Оберіть чинник, що впливає найбільше на здоров'я населення:

Що не є чинниками підтримання мотивації до здорового способу життя:

Оберіть варіанти, які відносяться до сфер життя:

Організм може реагувати на порушення життєдіяльності захисними реакціями, наприклад виникає головний біль, знижується апетит, може порушитися сон чи підвищитися температура - це є ознакою такого стану здоров'я як:

Виняткове, незвичайне, рідкісне явище; те що важко осягнути називають:

Оберіть варіанти, які входить до основних правил здорового способу життя:

Який із чинників не входить до соціальної складової здоров'я:

Оберіть навички, які сприяють психічному та духовному здоров'ю

Здатність обирати професію, працювати в команді, приносити користь суспільству належить до складової здоров’я;   

Які твердження щодо сфер життя людини є правильними?

1.Економічна сфера поєднує виробництво, розподіл,обмін і споживання матеріальних благ.

2.Духовна сфера –простір політичної діяльності класів,національних спільнот,політичних партій і рухів.

3.Людина ,як особистість формується лише у тому випадку, якщо вона живе в сусупільстві.

Які твердження щодо здоров’я є правильними?

1.Здоров’я людини визначає лише функціонування її органів та систем органів.

2.Кожна людина по-різному розуміє здоров’я й по-різному до нього ставиться в різному віці.

3.Культуру здоров’я потрібно формувати з дитинства.

Які твердження щодо життєвих цінностей є правильними?

1.Загальнолюдськими цінностями є родина, здоров’я,освіта,робота.

2.Здоров’я посідає середню позицію в ієрархії людських цінностей.

3.Культура здоров’я є складовою загальної культури.

Законодавча діяльність належить до сфери життя людини:

До соціальної сфери життя людини належать:

Які твердження щодо раціонального харчування є правильними?

1.Для того ,щоб харчування було раціональним, треба враховувати тільки енергію,що надходить з їжею.

2.Повноцінний раціон має містить вуглеводи.білки,жири,вітаміни,неорганічні реч-ни,воду,мікроелемент

3.Неправильне харчування є причиною виникнення захворювань та розладів функцій організму.

Вид рухової активності,за якого формується фізична культура особистості,належить до діяльності:

Які твердження щодо впливу рухової активності на фізичний,психологічний й соціальний добробут

людини є правильними?

1.Чинниками розвитку фізичного здоров’я людини є рівень роботи її фізіологічних систем і функціона-

льної готовності до фізичних навантажень.

2.Унаслідок гіпокінезії виникає так звана «атрофія органів від невикористання».

3.Рухова активність впливає на психологічне та соціальне благополуччя людини.

Які твердження щодо особистої гігієни є правильними?

1.Особиста гігієна є невід’ємною частиною здорового способу життя.

2.Людина,яка дотримується особистої гігієни, хворіє не так часто ,як та людина, яка цього не робить.

3.Гігієна житла є складовою особистої гігієни.

Які твердження щодо сну є правильними?

1. Під час сну відбувається особлива активна діяльність головного мозку.

2.Підлітку необхідно спати не менше ніж 8-9 годин на добу.

3.У дорослої людини індивідуальна потреба в сні може коливатися від 6 до 12 годин (у середньому близько 8 годин).

Сукупність негативних змін в організмі людини,що виникає в результаті тривалої гіпокінезії,-це: