Здоров'я і спосіб життя. Значення звичок і життєвих навичок для здоров'я.

Додано: 23 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Обери правила здорового способу життя

варіанти відповідей

Розвивай свій інтелект та духовність

Дбай про своє тіло

Зберігай емоційну рівновагу

"Стався до інших так, як ти хочеш, щоб вони ставились до тебе"

Запитання 2

Здатність людини адаптуватися в сучасному світі й долати труднощі щоденного життя - це..

варіанти відповідей

здоровий спосіб життя

життєва навичка

звичка

соціальна складова здоров'я

Запитання 3

Вкажи емоційно-вольові навички сприятливі для здоров'я

варіанти відповідей

навички самоконтролю

керування стресами

мотивація успіху і гартування волі

самоусвідомлення і самооцінка

критичне мислення

ефективне спілкування

Запитання 4

Вкажи когнітивні навички, сприятливі для здоров'я

варіанти відповідей

самоусвідомлення і самооцінка

аналіз проблем і ухвалення рішень

критичне мислення

навички самоконтролю

керування стресами

ефективне спілкування та навички співпереживання

Запитання 5

Вкажи соціальні навички, сприятливі для здоров'я

варіанти відповідей

залагодження конфліктів

навички співпереживання та ефективного спілкування

критичне мислення

мотивація успіху і гартування волі

навички роботи в команді

Запитання 6

Спосіб поводитися, не задумуючись, що як і чому ти робиш - це..

варіанти відповідей

здоровий спосіб життя

життєва навичка

звичка

стереотипна поведінка

Запитання 7

Звичка формується приблизно..

варіанти відповідей

протягом 5-7 днів

3 місяців

роками

за 5 - 9 повторів

Запитання 8

До корисних звичок відноситься

варіанти відповідей

гуляти на свіжому повітрі

бути пунктуальним

старанно вчитися

гризти нігті

вживати ненормативну лексику

марно витрачати свій час

Запитання 9

Уміння формуються

варіанти відповідей

за 5-9 повторів

протягом 5-9 днів

протягом 3 місяців

роками

Запитання 10

Щоб змінити звичку потрібно..

варіанти відповідей

усвідомлювати, що саме ви хочете змінити

психологічно налаштуватися на зміни

скласти план змін

наполегливо відпрацьовувати необхідні уміння

заохочувати себе за досягнуті успіхи

Запитання 11

Як формуються звички

варіанти відповідей

свідомо

несвідомо

вірні обидві відповіді

Запитання 12

Здоровий спосіб життя неможливий без формування корисних звичок. Звички формуються свідомо й несвідомо. Познач ознаки свідомого формування звички.

варіанти відповідей

 наслідування однолітків, героїв фільмів.

самостійне рішення про формування нової звички.

повторення дій дорослих,

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест