Здоров’я людина. Фізична складова здоров’я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Євтушенко Є. В.
Додано: 23 жовтня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 855 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
18 запитань
Запитання 1

Гарна фізична форма людини залежить від

варіанти відповідей

гостроти зору

зросту

розвитку фізичних якостей

настрою

Запитання 2

Фізичні якості людини - це

варіанти відповідей

витривалість, відповідальність, організованість

витривалість, сила волі, стресостійкість

витривалість, дисциплінованість, наполегливість

витривалість, швидкість, гнучкість

Запитання 3

Якщо людина фізично активна, то в неї

варіанти відповідей

занижена самооцінка, низький імунітет, нормальна маса тіла

нормальна маса тіла, гарна пам'ять, висока стресостійкість

слабкі м'язи, міцний імунітет, велика маса тіла

гарна постава, шкідливі звички, слабка воля

Запитання 4

Основні правила Здорового Способу Життя:(2 відповіді)

варіанти відповідей


 корисні звички


 раціональне харчування

порушення розпорядку дня

порушення правил поведінки

Запитання 5

Виберіть складові здоров'я.(4 відповіді)

варіанти відповідей

Фізична

Хімічна

Духовна

Релігійна

Соціальна

Психічна

Уявна

Матеріальна

Запитання 6

Вкажіть фізичні потреби людини (4 відповіді)

варіанти відповідей

Їжа

Любов

Повага

житло

Дружба

Одяг

Безпека

Успіх

Запитання 7

Життєві навички - це

варіанти відповідей

здатність людини адаптуватися у сучасному світі і долати труднощі щоденного життя.

досвід багатьох попередніх поколінь, вчених.

Освіченість, начитанність.

здатність людини виконувати правила, закони країни громадянами якої вони є.

Запитання 8

Оберіть ЧИННИКИ, що впливають на здоров'я. (4 відповіді)

варіанти відповідей

спадковість

довкілля

рівень виховання

спосіб життя

розмір зарплати

рівень розвитку медицини

Запитання 9

Виберіть всі навички, що сприяють соціальному благополуччю (4 відповіді)

варіанти відповідей

уміння чітко висловлювати свою думку

адекватна реакція на критику

планування часу

здатність усвідомити свою унікальність

уміння надати підтримку і допомогу

здатність розрізняти конфлікти поглядів та конфліктів інтересів

здатність сформулювати щонайменше три способи розв'язання проблеми

віра, що ти - господар свого життя

Запитання 10

Виберіть всі навички, що сприяють психічному благополуччю (4 відповіді)

варіанти відповідей

уміння чітко висловлювати свою думку

адекватна реакція на критику

планування часу

здатність усвідомити свою унікальність

уміння надати підтримку і допомогу

здатність розрізняти конфлікти поглядів та конфліктів інтересів

здатність сформулювати щонайменше три способи розв'язання проблеми

віра, що ти - господар свого життя

Запитання 11

Здатність розуміти почуття — свої та інших людей, уміння долати невдачі, керувати стресами - це ...

варіанти відповідей

емоційне здоров'я

духовне здоров'я

інтелектуальне здоров'я

Запитання 12

Усвідомлення свого призначення і сенсу життя, сприйняття загальнолюдських цінностей, залученість до культурної спадщини людства - це ...

варіанти відповідей

емоційне здоров'я

духовне здоров'я

інтелектуальне здоров'я

Запитання 13

Добре фізичне самопочуття, енергія, бадьорість, здатність витримувати фізичні навантаження - це ...

варіанти відповідей

психологічне благополуччя

соціальне благополуччя

фізичне благополуччя

Запитання 14

Задоволення соціальним статусом і якістю стосунків з оточенням, здатність ефективно спілкуватися та взаємодіяти з людьми - це ...

варіанти відповідей

психологічне благополуччя

соціальне благополуччя

фізичне благополуччя

Запитання 15

Уміння вчитися й отримувати задоволення від навчання, здатність аналізувати проблеми та приймати зважені рішення - це ...

варіанти відповідей

емоційне здоров'я

духовне здоров'я

інтелектуальне здоров'я

Запитання 16

Найважливішим критерієм психологічного благополуччя є ...

варіанти відповідей

занижена самооцінка, утрата віри в себе, свої можливості

відчуття психологічної рівноваги, яку пов’язують із гармонійною організацією психіки та її можливістю адаптуватися до стресів

емоційна черствість, ворожість, агресивність

схильність до порушення правил, моральних норм, законів

Запитання 17

Ознаки психологічного благополуччя: ...

варіанти відповідей

адекватне сприйняття дійсності

хаотичність, категоричність мислення

цілеспрямованість, активність, незалежність

розвинене почуття відповідальності за себе (своє життя і здоров’я)

Запитання 18

Люди з високим рівнем соціального благополуччя: (3 відповіді) ...

варіанти відповідей

мають нездорові стосунки в родині, у школі, з однолітками

мають розвинені комунікативні навички, уміють слухати і говорити, уникають непорозумінь

уміють надавати й отримувати допомогу, працювати в команді

у разі конфлікту дбають про інтереси всіх сторін, здатні запропонувати взаємовигідне рішення або піти на компроміс

мають надмірна сором’язливість, нездатність звернутися по допомогу

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест