Здорове харчування

Додано: 2 листопада
Предмет: Біологія
7 запитань
Запитання 1

Яка з наступних груп продуктів є основним джерелом білка?

варіанти відповідей

Фрукти

Овочі

М’ясо та риба

Хліб

Запитання 2

Які з цих продуктів містять складні вуглеводи?

варіанти відповідей

Білий хліб

Коричневий рис

Цукерки

Газовані напої

Запитання 3

Скільки порцій овочів і фруктів рекомендується вживати щодня?

варіанти відповідей

1-2 порції

3-5 порцій

5-7 порцій

7-10 порцій

Запитання 4

Яка з наступних жирових кислот вважається корисною для серця?

варіанти відповідей

Насичені жири

Трансжири

Омега-3 жирні кислоти

Омега-6 жирні кислоти

Запитання 5

Чому важливо пити достатню кількість води?

варіанти відповідей

Для зменшення апетиту

Для поліпшення шкіри

Для підтримки обміну речовин

Усі вищезазначені причини

Запитання 6

Які з наступних продуктів є джерелом клітковини?

варіанти відповідей

Молоко

Цільнозернові продукти

Яйця

М’ясо

Запитання 7

Як часто рекомендується вживати червоне м’ясо?

варіанти відповідей

Кожного дня

Кілька разів на тиждень

Один раз на місяць

Ніколи

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест