Значення оздоровчого бігу для здоров’я людини

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Гудожник Д.
Додано: 14 травня 2023
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 249 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
9 запитань
Запитання 1

Основний стимулятор життєдіяльності людини - це ...

варіанти відповідей

ліки

їжа

сон

рух

Запитання 2

Оздоровчий повільний біг - це цілий комплекс елементів: (оберіть три варіанти)

варіанти відповідей

гуманітарних

фізичних

психологічних

історичних

гігієнічних

Запитання 3

Техніка оздоровчого бігу ...

варіанти відповідей

настільки складна, що потребує спеціального вивчення

настільки проста, що не потребує спеціального вивчення

настільки проста, що потребує спеціального вивчення

настільки складна, що не потребує спеціального вивчення

Запитання 4

Оздоровчий біг в поєднанні з водними процедурами є кращим засобом боротьби з ...

варіанти відповідей

неврозами та безсонням

тарганами

бур'янами

коронавірусною інфекцією

Запитання 5

Тривалий повільний біг з часом стає "природним регулятором" ...

варіанти відповідей

тренування

відпочинку

логічного мислення

харчування

Запитання 6

Повільний оздоровчий біг тісно пов'язаний з ...

варіанти відповідей

засмагою

загартуванням

відпочинком

тренуванням

Запитання 7

Біг є могутньою природною вправою ...

варіанти відповідей

дихальної гімнастики

ранкової гігієнічної гімнастики

відпочинку

плавання

Запитання 8

Під час прийняття контрасного душу гаряча вода ... (оберіть п'ять варіантів)

варіанти відповідей

розслабляє м'язи

підтягує шкіру

стимулює імунну систему

знімає втому

знижує випадіння волосся

зменшує набряки

виводить токсини

відкриває пори і очищує

Запитання 9

Під час прийняття контрасного душу холодна вода ... (оберіть три варіанти)

варіанти відповідей

стимулює імунну систему

підтягує шкіру

розслабляє м'язи

відкриває пори і очищує

знижує випадіння волосся

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест