Зупинки м'яча підошвою та внутрішньою стороною стопи

Додано: 27 вересня
Предмет: Фізична культура, 6 клас
6 запитань
Запитання 1

Чому якісний «перший дотик» під час прийому м'яча вважається фундаментом гри у футбол?

варіанти відповідей

А) Це не просто зупинка, а спосіб мислення та підготовка до наступної дії (пасу, удару чи ведення)

Б) Це єдиний спосіб забити гол у ворота.

В) Це дозволяє автоматично заробити кутовий удар.

Г) Це обов'язкова вимоги правил для уникнення офсайду.

Запитання 2

Що відбувається, коли гравець робить помилку і перетворює ногу на «бетонну стіну» при прийомі м'яча «щічкою»?

варіанти відповідей

А) М'яч зупиняється точно біля ніг.

Б) Жорстка нога не амортизує удар, і м'яч відлітає від гравця (імовірно до суперника)

В) М'яч змінює колір.

Г) Гравець отримує жовту картку.

Запитання 3

Яка техніка дозволяє досягти ефекту «м'якої стінки» під час зупинки м'яча внутрішньою стороною стопи?

варіанти відповідей

А) Стрибок на опорній нозі вбік.

Б) Сильний удар стопою по землі.

В) Поштовх м'яча назустріч руху.

Г) Легке відведення ноги назад у момент дотику для поглинання енергії м'яча

Запитання 4

Яка помилка під час зупинки м'яча підошвою призводить до втрати рівноваги й контролю?

варіанти відповідей

А) Трохи піднятий носок стопи.

Б) Спроба наступити на м'яч зверху із силою («ніби розчавити жука»)

В) Легке накривання м'яча в мілісекунду його підкочування.

Г) Зупинка м'яча лівою ногою.

Запитання 5

У якій тактичній ситуації рекомендується використовувати зупинку м'яча підошвою?

варіанти відповідей

А) Під час прискорення та швидкого прориву флангом.

Б) Для миттєвого віддавання пасу в один дотик.

В) Як «кнопку пауза» — щоб збити темп, підняти голову та оцінити ситуацію на полі

Г) При виконанні штрафного удару по воротах.

Запитання 6

Яку кількість повторень на кожну ногу рекомендується робити під час тренувальної вправи зі стіною?

варіанти відповідей

А) По 5 повторень.

Б) По 10 повторень.

В) По 15 повторень кожною ногою (як для щічки, так і для підошви)

Г) По 100 повторень поспіль.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест