Усний журнал "Здоров'я і краса"

 

Відкрита виховна година

9 клас

 

 

 

Усний журнал

«Здоров’я і краса»

 

 

 

Тема: Здоров’я і краса

Мета: активізувати знання учнів про зимові захворювання, засоби і способи їх попередження, вчити створювати і використовувати методи нетрадиційної медицини, розвивати естетичні смаки, виховувати взаємоповагу.

Форма проведення: усний журнал.

Обладнання: проектор, презентація, аудіо записи, гілки хвої, шкірка цитрусових, чашки з водою, нитки, ножиці, дерев’яні  шпажки.

 

Перебіг заходу

 

І.Вступна частина

 

• Хай з подихом холодної Зими, 
  Приходить щастя, стукає в віконце.. 
   
• І ви його у душу пропустiть 
  щоб зігрівало наче Сонце! 
   
• Хай день дарує усмішку вам, 
  а вечір затишок й палке кохання! 
   
• Бажаємо Сонця і чистого Неба, 
  І ласки, й тепла, і усього, що треба! 
   
• І щоб завжди в вашому крузі, 
  Був Мир, Любов та вірні друзі!

 

• Доброго дня, шановні гості!

• Раді вітати Вас у нашій читальні!
• Пропонуємо до вашої уваги, усний журнал «Здоров’я і краса»
• Надіємося, що підготовлені нами рубрики, прийдуться Вам до смаку і ви почерпнете для себе багато цікавої інформації!

 

II. Повідомлення теми, мети заняття

 

• Розглянемо розділи журналу:

1. Скажемо хворобам: «Ні». (Ніна Григорівна)

2.  Як залишатися модною і здоровою. (Меньша Юлія)

3. Корисні і цікаві поради юнакам. (Барилко Вадим)

4. Емоційне налаштування у холодну пору. (Хуторна Світлана)

5. Майстер-клас «Методи нетрадиційної медицини». (Ковтун Анна)

III. Основна частина

- Отже, поїхали……

                                 1. Скажемо хворобам: «Ні». (Ніна Григорівна)

- Ви вже знаєте, що із настанням холодів, збільшується ризик потрапити халепу. Напевно, ви знаєте із власного досвіду, що таке: -  гірке лікарство

- висока температура;

- головні болі;

- кашель;

- нежить;

- цілий день перед телевізором;

- гірке спілкування з друзями в мережі;

- недоспані ночі.

- Як цього уникнути нам розповість медсестра Ніна Григорівна. Запрошуємо до слова!

(Виступ медсестри)

Захворів Сашко на грип,

Голова в нього болить.

 П'є пілюлі, п'є мікстуру,

Він збива температуру.

 

Галя чхає і хрипить,

Горло в Галочки болить,

 А ще вчора наша Галя

На подвір'ї верещала.

 

В ліжко вклалася Наталка,

Трусить її лихоманка.

Вчора ноги промочила —

 А сьогодні захворіла.

 

Щоб на грип не захворіти,

Треба щеплення робити.

 Та босоніж бігать влітку

 По зеленому лужку.

 

З липи чай варити, з медом,

Пити тепле молоко.

Накриватись пухким пледом,

Коли холод за  вікном.

 

 Одягатись по сезону,

Коли ви йдете із дому.

Загартовувати тіло,

 З грипом воювати сміло!

2. «Як залишатися модною і здоровою». (Меньша Юлія)

 

- Наступний розділ  «Як залишатися модною і здоровою». (Меньша Юлія)

 

- Краса безпосередньо пов'язана зі здоров'ям. Якраз здоров'я - це секрет молодості. Здоров'я додає сили і впевненість у собі. Здоров'я робить диво, перетворюючи красиву жінку на богиню.

- Наші пращури стверджували : «За одягом зустрічають, за розумом проводжають».

- Вміння справити гарне перше враження, завоювати увагу оточуючих є дуже важливим, а особливо у холодну пору, коли хочеш мати гарний вигляд і не захворіти.

- Отже, як залишатися модною і здоровою у зимовий період:

1. Для дівчинки – підлітка ідеальним варіантом стане комплект шкільного одягу, що складається з штанів  класичної моделі, прямої спідниці, суворого жакета і легких блузок.

2. Штани можуть бути як прямими, так і злегка звуженими до низу. Також цілком доречні і укорочені штани. Колір штанів повинен бути класичним чорним, сірим або темно – синім.

3. Дуже актуальною для дівчинки – підлітка стане спідниця – олівець, яка додасть їй бажаної дорослості і елегантності.

4. Блузи і сорочки треба доповнити кардиганом з тонкого трикотажу, жилетом або красивою шовковою хусткою.

5. Підберіть  в якості аксесуарів оригінальну краватку – метелика або кілька знімних комірців, шарфів, косинок.

6. Якщо говорити про взуття для дівчинки – підлітка, то гарним варіантом  будуть змінні класичні туфлі або чобітки на підборах середньої висоти. У такому взутті її ніжки відчуватимуть себе зручно і комфортно, а виглядати жіночно і елегантно.

(Показ варіантів одягу на дівчатах)

 

3. Корисні і цікаві поради юнакам. (Барилко Вадим)

 

• Звичайно, вибрати шкільний одяг для хлопчика набагато простіше, ніж для дівчинки.
• Стандартний набір шкільного одягу для хлопчика складається з декількох штанів, піджака, жилета, пари водолазок з високим горлом і білої сорочки.
• Якщо говорити про взуття, то хлопчикові необхідно буде придбати кілька пар. Взимку віддайте перевагу замшевим черевикам.

 

4. Емоційне налаштування у холодну пору. (Хуторна Світлана)

 

• Музика – не просто звуки, це – гармонія – створена людиною, яка виражає глибокі й складні людські почуття.
• Музика – дзеркало, у якому кожна людина може побачити свою душу.

Немає, напевне, на Землі людини, яка б не любила музику. Музика супроводжує людини протягом усього життя: весела і сумна, ритмічна і повільна.

 

• За допомогою музики більшість людей долають стреси, переживання.

Як емоційно налаштувати себе до холодів:

- слухайте записи звуків природи,

- уникайте рок,

- не зациклюйтеся на одній мелодії,

- обговорюйте ваші музичні вподобання з рідними і друзями,

- у довгі зимові вечори, можете повчитися гри на музичному інструменті.

- А зараз візьміть листочки і олівці, ми будемо вмикати різну музику, а ви намалюйте ті емоції, які передає певна мелодія

(вмикаємо рок, а потім звуки природи, аналізуємо намальоване)

 

5. Майстер-клас «Методи нетрадиційної медицини». (Ковтун Анна)

Обладнання:

гілки хвої,

шкірка цитрусових,

чашки з водою,

нитки,

ножиці,

дерев’яні  шпажки.

(Акуратно обрізаємо гілки, складаємо букетиком у чашку, шкірки цитрусових скручуємо у формі квітки і закріплюємо на шпажках, за допомогою ниток, прикрашаємо ними гілки хвої)

 

IV. Заключна частина

• І на завершення хочемо сказати, що бути здоровим – модно! Здоров’я – це єдине, що НЕ можна купити за гроші та обміняти на золото. Ваше здоров’я – це те, що визначає вашу тривалість життя.

 

• Щоб бути здоровим, не обов’язково купувати дорогу їжу, чи вбрання, не варто купувати абонементи у спортзали. достатньо буде дотримуватися простих правил, деякі із яких ми сьогодні згадали.

 

• Будьте здорові, веселі, бадьорі, впевнені у собі і красиві!
• Дякуємо за увагу!