«Як допомогти дитині впоратись з емоціями?»

Консультація для батьків

«Як допомогти дитині впоратись з емоціями?»

Щоб навчити дитину управляти емоціями, необхідно допомогти їй перейти від негативних    емоцій до позитивних. Довірливі й теплі стосунки в родині сприяють формуванню адекватної емоційної реакції на події, високої самооцінки; допомагають розуміти емоції інших людей. Діти, яким батьки допомагають справлятися зі складними почуттями, поступово вчаться керувати емоціями самостійно.

• Частіше обнімайте дитину.

Тілесний контакт із батьками допомагає дитині відновити психічний стан.

• Називайте почуття , обговорюйте їх з дитиною.

• Проговоріть емоції і постійно нагадуйте, як їх краще висловлювати.

• Хваліть дитину, але не перехвалюйте.

• Контролюйте свої власні емоції.

• Чим спокійніші батьки-тим спокійніша дитина.