Календарне планування НУШ 6 клас II семестр

№

Зміст уроку

ГР

Дата

Домашнє завдання

ІІ семестр

46

ІБЖ.ЗРВ на місці.Ознайомлення з обраними модулями (настільний теніс,шашки,баскетбол 3х3,волейбол,футбол,рухливі ігри).

1.Настільний теніс.Загальна характеристика гри в настільний теніс.

2.Шашки.Місце міттельшпіля в шашковій партії.

3.Баскетбол 3х3.Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ.

13.01.25

Виконання комплексу загальнорозвивальних вправ

47

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Основні правила гри в настільний теніс.

2.Шашки.Аналіз дебюту, перехід до мітельшпіля.

3.Баскетбол 3х3.Особливості впливу різних фізичних вправ на організм людини та попередження травматизму.

ГР1

14.01.25

Вивчення стійки баскетболіста та різноманітні розміщення гравців

48

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Основні правила гри в настільний теніс.

2.Шашки.Завдання гри в міттельшпілі.

3.Баскетбол 3х3.Місце українського баскетболу 3х3 на сучасному етапі розвитку європейського спорту та олімпійському русі.

ГР2

17.01.25

Виконання стрибків через скакалку

49

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс. Основні правила гри в настільний теніс.

2.Шашки.Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Амплуа гравців.

ГР3

20.01.25

Виконання вправ для запобігання плоскостопості

50

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Розвиток основних фізичних якостей тенісистів.

2.Шашки.Вправи для відновлення емоційного стану.

3.Баскетбол 3х3.Правила жеребкування, тривалості гри, час на атаку, «овертайм», «чек».

ГР1

21.01.25

Виконання вправ для розвитку сили рук.

51

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Спеціальні фізичні вправи: ходьба,біг,присідання,стрибкові вправи, переміщення.

2.Шашки.  Використовувати „турецький удар”, „коло пошани” у комбінаційній грі в мітельшпілі; вмінням бачити помилки, які виникають під час гри.

3.Баскетбол 3х3.Порушення правил гри. (командні фоли, неспортивний та дискваліфікаційний фол) Покарання гравців.

ГР2

24.01.25

Закріплення індивідуальних дій в нападі та захисті

52

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.  Спеціальні фізичні вправи: ходьба,біг,присідання,стрибкові вправи, переміщення.

2.Шашки.Правила проведення змагань з шашок.

3.Баскетбол 3х3.Загальна та спеціальна фізична підготовка баскетболіста.

ГР3

27.01.25

Вправи з бігу та зі стрибками.

53

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс. Спеціальні фізичні вправи: ходьба,біг,присідання,стрибкові вправи, переміщення.

2.Шашки.Особливі правила бою: „турецький удар”, „чортове колесо” або „коло пошани”.

3.Баскетбол 3х3.Спеціальні вправи для розвитку гнучкості,сили.

ГР1

28.01.25

Вправи для м’язів черевного преса.

54

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

2.Шашки.Розв’язування шашкових комбінаційних діаграм, що завершуються боєм.

3.Баскетбол 3х3.Вправи на розтягування.

ГР2

31.01.25

Присідання на одній та двох ногах.

55

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Імітаційні вправи.

2.Шашки. Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Вправи для розвитку швидкості, спритності.

ГР3

03.02.25

Виконання стрибків через скакалку.

56

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку швидкості реакції

2.Шашки.Мотиви комбінації, завдання комбінації в міттельшпілі.

3.Баскетбол 3х3.Способи пересування гравців по майданчику в нападі та захисті. Поєднання способів пересування.

ГР2

04.02.25

Виконання комплексу загальнорозвивальних вправ

57

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Класифікація технічних прийомів у настільному тенісі.

2.Шашки.Розгляд шашкових партій майстрів.

3.Баскетбол 3х3.Пересування гравців без м’яча.

ГР1

07.02.25

Виконання вправ для розвитку сили рук.

58

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

2.Шашки. Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Кидки однією рукою зверху з місця (з відскоком від щита в кошик).

ГР2

10.02.25

Виконання вправ для розвитку сили рук.

59

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Імітаційні вправи.

2.Шашки.Правила проведення змагань з шашок.

3.Баскетбол 3х3.Кидки двома руками від голови (дівчата) та в русі (з двох кроків).

ГР1.Підсумкова робота.
Розвиває особистісні якості у процесі фізичного виховання.

ГР1

11.02.25

Виконання стрибкових вправ

60

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку швидкості реакції.

2.Шашки.Правила проведення змагань з шашок.

3.Баскетбол 3х3.Подвійний крок.

ГР1

14.02.25

Виконання вправи  згинання та розгинання рук в упорі лежачи

61

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Виконання серій захисних прийомів техніки гри по прямій та діагоналі.

2.Шашки.Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Ведення м’яча(правою та лівою рукою почергово) з наступною передачею в колонах, парах, трійках.

ГР2

17.02.25

Комплекс вправ на розвиток гнучкості.

62

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Подачі з нижнім обертанням м’яча.

2.Шашки.Правила проведення змагань з шашок.

3.Баскетбол 3х3.Ведення м’яча з передачею в колонах, парах, трійках.

ГР3

18.02.25

Виконання вправ для розвитку сили верхніх та нижніх кінцівок.

63

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс. Елементи навчальної гри.

2.Шашки.Правила поведінки за шашковою дошкою.

3.Баскетбол 3х3.Техніка виконання штрафного кидка.

ГР1

21.02.25

Вправи на розвиток координаціх рухів.

64

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

2.Шашки.Вибір ходу.

3.Баскетбол 3х3. Техніка виконання штрафного кидка.

ГР2

24.02.25

Виконання вправи  згинання та розгинання рук в упорі лежачи

65

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Правила безпечної поведінки під час занять настільним тенісом.

2.Шашки.Розв’язування шашкових комбінацій, завдань.

3.Баскетбол 3х3. Техніка виконання штрафного кидка.

ГР3

25.02.25

Вправи для розвитку м’язів.

66

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Подачі з нижнім обертанням м’яча

2.Шашки.Розв’язування шашкових комбінацій, завдань

3.Баскетбол 3х3.Обманні рухи (фінти).

ГР1

28.02.25

Вправи для розвитку стрибучості.

67

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Виконання серій захисних прийомів техніки гри по прямій та діагоналі.

2.Шашки.Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Перехват м’яча під час передачі.

ГР2

03.03.25

Вправи для розвитку гнучкості.

68

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку швидкості реакції.

2.Шашки.Вибір ходу.

3.Баскетбол 3х3.Ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча в парах,трійках.

ГР3

04.03.25

Нахили тулуба вперед у положенні сидячи.

69

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

2.Шашки. Розв’язування шашкових комбінацій, завдань.

3.Баскетбол 3х3.Ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча в парах,трійках.

ГР1

07.03.25

Виконання вправ для розвитку силових якостей рук для сильних і точних кидків.

70

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Правила безпечної поведінки під час занять настільним тенісом.

2.Шашки.Правила поведінки за шашковою дошкою.

3.Баскетбол 3х3.Оптимальний вибір місця для одержання передачі м’яча.

ГР2

10.03.25

Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

71

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Виконання серій захисних прийомів техніки гри по прямій та діагоналі.

2.Шашки.Спеціальні індивідуальні вправи для розвитку фізичних якостей.

3.Баскетбол 3х3.Технічні прийоми нападу й захисту у взаємодії з партнерами під час гри.

ГР3

11.03.25

Виконання вправ для розвитку швидкості.

72

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Подачі з нижнім обертанням м’яча.

2.Шашки.Вправи для відновлення емоційного стану.

3.Баскетбол 3х3.Технічні прийоми нападу й захисту у взаємодії з партнерами під час гри.

ГР1

14.03.25

Виконання вправ для розвитку сили рук.

73

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Настільний теніс.Елементи навчальної гри.

2.Шашки.Вправи для відновлення емоційного стану.

3.Баскетбол 3х3.Рухливі ігри та естафети для удосконалення гри у баскетбол 3х3.Участь у навчальній грі за спрощеними правилами.

ГР2

17.03.25

Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

74

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ.

2.Футбол.Витоки українського футболу.

3.Рухливі ігри.Організація та методика проведення рухливих ігор.

18.03.25

Силові вправи для розвитку м’язів рук.

75

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Особливості впливу різних фізичних вправ на організм людини та попередження травматизму.

2.Футбол.Видатні футболісти України.

3.Рухливі ігри. Теоретичні основи сюжетно-рольової гри та її розвиток в різні періоди дитинства.

ГР1

21.03.25

Вправи на розвиток черевного пресу.

76

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Загальні та спеціальні фізичні вправи волейболіста.

2.Футбол.Дитячо-юнацький та професіональний футбол в Україні.

3.Рухливі ігри.Дидактичні ігри для розвитку дитини.

ГР2

31.03.25

Вправи на розвиток черевного пресу.

77

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Стрибкові вправи.

2.Футбол.Рухливі ігри та естафети з м’ячем.

3.Рухливі ігри.Рухливі ігри з елементами настільного тенісу.

ГР3

01.04.25

Силові вправи для розвитку м’язів рук.

78

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса.

2.Футбол.Прискорення та ривки з м’ячем.

3.Рухливі ігри.Правила контролю та самоконтролю під час занять.

ГР1

04.04.25

Вправи на розтягування, вправи для розвитку швидкості та спритності.

79

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Спеціальні вправи для розвитку гнучкості сили верхніх та нижніх кінцівок.

2.Футбол.Стрибки з імітуванням удару головою.

3.Рухливі ігри. Особиста гігієна учня.

ГР2

07.04.25

Присідання на одній та двох ногах.

80

  ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Спеціальні вправи для розвитку черевного пресса.

2.Футбол. Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем.

3.Рухливі ігри. Гігієнічні вимоги до місць проведення занять.

ГР3

08.04.25

Удосконалення ударів по м’ячу ногою

81

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Спеціальні вправи для розвитку гнучкості спини.

2.Футбол. Удари по м’ячу зовнішньою  частиною підйому.

3.Рухливі ігри.Загартовування організму.

ГР1

11.04.25

Виконання комплексу вправ для розвитку сприності

82

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Вправи на розтягування.

2.Футбол. Удари по м’ячу внутрішньою стороною стопи.

3.Рухливі ігри.Правила здорового способу життя.

ГР2

14.04.25

Виконання стрибків з імітуванням ударів ногою

83

 ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Стрибкові вправи.

2.Футбол. Удари по м’ячу в русі.

3.Рухливі ігри.Правила безпечної поведінки на уроках і під час позаурочних занять.

ГР3

15.04.25

Виконання вправ для м’язів рук та тренування реакції

84

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Вправи для розвитку швидкості, спритності.

2.Футбол. Удари по м’ячу на точність.

3.Рухливі ігри.Стройові та загальнорозвивальні вправи.

ГР1

18.04.25

Вправи з бігу та зі стрибками.

85

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Способи пересування гравців по ігровому майданчику,поєднання способів пересування.

2.Футбол. Зупинки м’яча підошвою.

3.Рухливі ігри.Розвиток основних рухових якостей та особистісних властивостей.

ГР2

21.04.25

Робота над оборонними навичками

86

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Передача м’яча двома руками зверху.

2.Футбол. Удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба.

3.Рухливі ігри. Стрибкові вправи.

ГР3

22.04.25

Вправи для запобігання плоскостопості

87

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Прийом м’яча двома руками знизу.

2.Футбол. Зупинки м’яча внутрішньою стороною стопи,стегном та грудьми (для хлопців) у русі.

3.Рухливі ігри.Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса.

ГР1

25.04.25

Вправи для м’язів ніг

88

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення.

2.Футбол. Зупинки м’яча підошвою.

3.Рухливі ігри. Спеціальні вправи для розвитку сили верхніх та нижніх кінцівок.

ГР2

28.04.25

Виконання імітаційних вправ.

89

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Стрибкові вправи.

2.Футбол. Зупинки м’яча стегном та грудьми (для хлопців) у русі.

3.Рухливі ігри. Спеціальні вправи для розвитку спини.

ГР3

29.04.25

Виконання вправ для розвитку ніг.

90

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Вправи для розвитку швидкості, спритності.

2.Футбол. Ведення м’яча: вивчені способи ведення м’яча.

3.Рухливі ігри. Стрибкові вправи.

ГР1

02.05.25

Вдосконалення пересувань в панні

91

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Передача м’яча двома руками зверху.

2.Футбол.Удари по м’ячу на точність.

3.Рухливі ігри.Вправи на розтягування.

ГР2

05.05.25

Виконання стрибків з імітуванням ударів по м’ячу

92

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Прийом м’яча двома руками знизу.

2.Футбол. Вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень.

3.Рухливі ігри.Вправи для розвитку швидкості, спритності.

ГР3

06.05.25

Вправи для м’язів спини, стрибки з однієї та двох ніг

93

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Вибір місця для виконання другої передачі.

2.Футбол.Жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою.

3.Рухливі ігри.Розвиток прикладних якостей та особистісних властивостей засобами рухливих ігор.

ГР1

09.05.25

Вивчення техніки ведення м’яча.

94

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Вибір місця для виконання нижніх подач.

2.Футбол. Відволікальні дії (фінти).

3.Рухливі ігри.Стрибкові вправи.

ГР2

12.05.25

Комплекс вправ для розвитку м’язів ніг

95

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Вправи для розвитку швидкості, спритності.

2.Футбол. Відбирання м’яча: вивчені прийоми, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду.

3.Рухливі ігри.Організація та проведення Українських (національних) рухливих ігор, естафет, розваг.

ГР3

13.05.25

Комплекс вправ для запобігання плоскостопості

96

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Передача м’яча двома руками зверху.

2.Футбол.Відбирання м’яча:вивчені прийоми,атакуючи суперника спереду,збоку,ззаду.

3.Рухливі ігри.

ГР1

16.05.25

Виконання комплексу вправ для занять вдома

97

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол. Стрибкові вправи.

2.Футбол.Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння, відбивання, переведення м’яча без падіння; вибір місця у штрафному майданчику під час ловіння м’яча на виході.

3.Рухливі ігри.Історичні витоки народних ігор, естафет,козацьких забав.

ГР2

19.05.25

Виконання вправи згинання та розгинання рук в упорі лежачи.

98

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Нижня пряма та бокова подача.

2.Футбол.Індивідуальні дії в нападі.

3.Рухливі ігри.Організація і проведення рухливих ігор для розвитку швидкості.

ГР3

20.05.25

Комплекс вправ на розвиток м’язів черевного пресу

99

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової).

2.Футбол.Групові дії в нападі.

3.Рухливі ігри.

ГР1

23.05.25

Комплекс загальнорозвивальних вправ на місці

100

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової).

2.Футбол.Індивідуальні дії в захисті.

3.Рухливі ігри.Навчально-розважальні ігри з м’ячем за спрощеними правилами.

ГР2

26.05.25

Вправи для емоційного відновлення

101

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Стрибкові вправи.

2.Футбол.Групові дії в захисті.

3.Рухливі ігри.Організація і проведення рухливих ігор для розвитку швидкості.

ГР3

27.05.25

Виконання вправи згинання та розгинання рук в упорі лежачи.

102

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Нижня пряма та бокова подача.

2.Футбол. Ведення м’яча:вивчені способи ведення м’яча.

3.Рухливі ігри.Рухливі ігри для дітей середнього шкільного віку.

ГР1

30.05.25

Комплекс вправ для розвитку гнучкості

103

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Нижня пряма та бокова подача.

2.Футбол. Вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень.

3.Рухливі ігри.Навчально-розважальні ігри з м’ячем за спрощеними правилами.

ГР2

02.06.26

Комплекс вправ для розвитку м’язів ніг

104

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Нижня пряма та бокова подача.

2.Футбол. Елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння, відбивання.

3.Рухливі ігри.Рухливі ігри та естафети з м’ячем.

ГР3

03.06.25

Вправи для емоційного відновлення

105

ІБЖ.ЗРВ на місці.

1.Волейбол.Рухливі ігри та естафети для удосконалення гри у волейбол, участь у навчальній грі за спрощеними правилами.

2.Футбол.Удари по м’ячу на точність.

3.Рухливі ігри.Елементи рухливих та народних ігор, естафети, козацькі забави.

Підсумок знань за ІІ семестр та навчальний рік.

ГР2

06.06.25

Виконання вправи згинання та розгинання рук в упорі лежачи.