МОДУЛЬ "ВОЛЕЙБОЛ". 8 клас

Про матеріал

Методичні розробки для поглибленого вивчення модуля волейбол в 8 класах на уроках фізичної культури .№3

Перегляд файлу

Календарний план - конспект на групу уроків в 8-х класах

Модуль : Волейбол Задачі: 1. Закріплення передачі м’яча в парах,четвірках через сітку

2. Закріплення верхньої подачі та прийому

Місце проведення: спортивний зал. Інвентар: м’ячі волейбольні 3. Сприяти розвитку спритності завдяки грі.

Зміст уроків

Організаційно – методичні вказівки

Підготовча частина

Зміст уроку

Ознайомлення з технікою безпеки, правила поведінки, та зовнішнього вигляду.

Знаннєвий компонент

Профілактика спортивного травматизму.

Спеціальна фізична підготовка

Різновидності ходьби: на носках, п’ятках, на зовнішній стороні стопи, перекатом з п’ятки на носок. Ходьба приставним правим та лівим боком(виконуючи передачу зверху над собою), з за хльостом голені (назад теж але спиною), виконуючи передачу зверху над собою

Вправи виконуються з лицевої лініі до сітки з виконанням імітаціі блокування.

Бігові вправи: з високим підніманням стегон

(назад теж але спиною), з за хльостом голені (назад теж але спиною), приставним правим та лівим боком, підскоками, стрибками з високим підніманням стегон, імітація нападаючого удару, човникового бігу 9*3*6 Пересування в доль сітки з імітацією блоку, Пересування в доль сітки з імітацією блоку та нападаючого удару,та переміщенням до 3 метрової лініі.

Зміст уроків

Організаційно – методичні вказівки

ІІ

Основна частина

ОРВ з м’ячами на місці

Передачі двома руками із за голови, однією(правою, лівою) в руки, з відскоком від підлоги, з відскоком правою та лівою рукою, удари правою та лівою рукою, набивання м’яча двома прямими руками від підлоги, тулуб нахилений уперед. Катання м’яча по підлозі( різними напрямками)

ДІТИ ЗІ СПЕЦИАЛЬНОІ МЕДИЧНОІ ГРУППИ ПРАЦЮЮТЬ ПО ІНДИВІДУАЛЬНОМУ ЗАВДАННЮ

Передачі м’яча в парах,четвірках( з переміщенням) через сітку Нападаючий удар з власного

підкидання

- Четвірками через сітку(один гравець біля сітки інший на 3х метровій лініі) друга пара стає так само з іншої сторони. Першу передачу виконує гравець який стоїть на3х метровій лініі (передача під сітку, пас назад, передача на іншу сторону ) гравці після виконання передачі міняються місцями.

- Теж саме тільки гравець який стоїть на 3х метровій лініі після паса виконує нападаючий удар.

- Четвірками через сітку(один гравець біля сітки інший на 3х метровій лініі) друга пара стає так само з іншої сторони. Першу передачу виконує гравець який стоїть біля сітки, гравець який стоїть на 3х метровій лініі виконує передачу в трос сітки, а гравець що біля сітки виконує скидку. Гравець який стоїть з іншої сторони біля сітки виконує блокування (скидки). Після розіграшу м’яча гравці міняються місцями.

- Виконуємо нападаючий удар в парах(один гравець виконує нападаючий удар інший прийом та доводку) теж саме ,але пара виконує по свистку, а гравець що приймає стоїть спиною до бьющого, та повертається за свистком.

Закріплення

верхньої подачі та

прийому

Стаємо парами через сітку – один гравець виконує верхню подачу м’яча інший прийом м’яча. З поступовим відходом назад до зовнішньої лініі ( до місця подачі) - Подачі м’яча контрольний норматив - із 7 подач – 4 попадання в поле

Сприяти розвитку спритності

Сприяти розвитку спритності завдяки гри в волейбол

ІІІ

Заключна частина

ДІТИ ЗІ СПЕЦИАЛЬНОІ МЕДИЧНОІ ГРУППИ ВИКОНУЮТЬ РАЗОМ ЗУСІМА Біг з переходом в ходьбу, вправи на увагу та дихання.

Підведення підсумка, оцінки за урок

Домашні завдання ( стрибки з високим підніманням стегон д- 3*20р; хл-3*30р. отримання дів.- 3*20р; хл.- 3*30р.; стояти на пальцях до 30 секунд)

pdf

Завантажити

Зберегти на потім

Додав(-ла)

Захаренкова Вікторія Андріївна

Пов’язані теми

Фізична культура, Розробки уроків

Додано

27 лютого

Переглядів

166

Оцінка розробки

Відгуки відсутні