Номер слайду 12
Вітамін А. Вітамін А, сприяє росту, допомагає зберегти нормальний зір. Його багато в моркві, маслі, сирі, яйцях, печінці, помідорах, зеленій цибулі, гарбузі, риб’ячому жирі. Вітамін В. Вітамін В, дуже потрібний для розумової й фізичної праці, поліпшення травлення. Його знайдете в житньому хлібі, вівсяній та гречаній крупах, у горосі, квасолі, жовтку яєць, печінці, м’ясі . Вітамін С. Вітамін С, запобігає простуді, поліпшує кровообіг, сприяє росту, лікує цингу. Багаті ним капуста, картопля, помідори, цибуля, щавель, шипшина, хрін, часник, лимони, чорна смородина. Вітамін Д. Вітамін Д, зміцнює кістки. Живе в молоці, печінці, риб’ячому жирі, житньому хлібі.