Презентація знайомить з історією появи тютюну у світі, його шкідливими властивостями, наводить статистичні дані щодо тютюнопаління підлітків в Україні, підводить підсумки анкетування серед учнів школи, звертається до порад психологічної служби України та націлює учнів на відмову від тютюнопаління з метою збереження власного здоров'я.
Тютюнова статистика України. В Україні щоденно курить 45 % дорослих чоловіків і 9 % дорослих жінок. Серед молоді курить 45 % юнаків і 35 % дівчат; 70 % курців заявили, що зацікавлені у відмові від куріння.31 % вважає, що куріння кальяну призводить до серйозних захворювань. Всього в країні нараховується близько 9 мільйонів активних курців, що складають третину всього працездатного населення країни. Україна посідає 17 місце в списку країн - лідерів за кількістю курців. Щорічно до числа курців долучаються не менш 100 000 українців. Кожен дванадцятий підліток в Україні викурює першу сигарету у віці 9 років.
Вислови. Сигарета – з одного боку вуглинка, з іншого – дурень. Бернард Шоу. Цигарка - найкраще болезаспокійливе. Разом із димом вдихаєш смуток. Починаєш курити, щоб довести, що ти чоловік. Потім намагаєшся кинути палити, щоб довести, що ти чоловік. Жорж Сіменон. Кинути курити легко. Я сам кидав разів сто. Марк Твен. Тютюн приносить шкоду тілу, руйнує розум, отупляє цілі нації. Оноре де Бальзак
Негативна дія тютюну, залежність. У 1680 році король Франції Людовик XIV видав наказ, згідно з яким торгівля тютюном дозволялася виключно аптекарям. В Англії в XVI столітті курцям відрубували голови і виставляли їх на площі з люльками в роті. У Персії - виривали ніздрі. В Італії вживання тютюну вважалося диявольською звичкою і курців відлучали від Церкви. Король Франції Людовик ХІV
Амністія для тютюну. Амністію для тютюну ввів цар Петро I після поїздки до Голландії, де він пристрастився до куріння. Відтоді справа вирощування тютюну стала державною і оскарженню не підлягала. У 1717 році з указу Петра І збудовано в Охтирці (Харківщина) першу в Україні ( і в Російській Імперії) тютюнову фабрику, що мала плантації найкращих сортів тютюну (50 га). В Україні площа під тютюном постійно зростала: з 550 га у 1727 до 22 000 га у 1860. Це були переважно плантації великих землевласників, але тютюн вирощували також селяни, козаки, купці. Цар Петро І
Палаюча сигарета більш небезпечна для життя людини, ніж звичайний тютюн. Палаючу сигарету можна порівняти з фабрикою, що виробляє більше 4 тисяч різних хімічних сполук і жодне з них не дає користі здоров’ю. Дим містить нікотин, чадний газ, аміак, синильну кислоту, ціаністий водень, ацетон і велику кількість канцерогенних речовин, що спричиняють утворення злоякісних пухлин. Чадний газ, що утворюється під час горіння, у крові вступає в хімічну взаємодію з гемоглобіном, що переносить кисень. Вміст кисню в крові курця різко падає, що призводить до погіршення кровопостачання головного мозку. Саме тому в курців - початківців паморочиться голова. Після «набуття досвіду» неприємні відчуття слабшають і згодом зникають, але негативний вплив тютюнового диму залишається.
Статистичні дані {00 A15 C55-8517-42 AA-B614-E9 B94910 E393}У курців, на відміну від людей, що не палять, в 2-3 рази частіше розвиваються інфаркт міокарду та передінфарктний стан, стенокардія. Смертність від цих хвороб у курців значно вища. Понад 80% хворих, що страждають хронічними захворюваннями шлунка та дванадцятипалої кишки, є курцями. Особливо часто ці захворювання зустрічаються у запеклих курців. Смертність від раку легень серед курців у 20 разів вища, ніж серед тих, що не палять. Паління збільшує ризик захворіти на рак язика, гортані, стравоходу, шлунка, сечового міхура. Курці в 13 разів частіше хворіють на стенокардію. Курці в 10 разів частіше хворіють на виразкову хворобу шлунка. Життя курців на 10 років коротше, ніж у тих, що не палять, при чому скорочення тривалості життя прямо залежить від того, з якого віку та як довго людина палить.
Пасивне куріння. Пасивне куріння – це мимовільне вдихання вторинного тютюнового диму, який курець видихає під час куріння. Значної шкоди завдає «пасивне паління», коли людина, що не палить, вдихає повітря, отруєне тютюновим димом. При цьому, небажані наслідки для стану їх здоров’я можуть бути ще гірші, ніж для курців, тому що організм не адаптований до тютюнового диму.
Економічна сторона тютюнопаління. Курці щороку додають у повітря понад 550 тисяч тон чадного газу, 384 тисячі тон аміаку, 108 тисяч тон нікотину, 720 тон синильної кислоти та інші компоненти тютюнового диму. А враховуючи, що під час вирощування тютюн поглинає з ґрунту радіонукліди, то це ще й радіоактивне забруднення.І мільйони недопалків розкиданих повсюди.
Поради психологічної служби України. Любий друже! Бути здоровою людиною це велике щастя. Навіщо псувати своє здоров'я, залежати від нікотину? Візьми на себе відповідальність за своє майбутнє! Кинути палити може кожен. Для цього слід поставити це за мету. Пам’ятка для учнів1. Протягом кількох днів аналізуйте, коли і чому виникає бажання палити. 2. Під час паління задавайте собі питання: чи приносить це заняття вам задоволення ? 3. Призначте день відмови від цієї шкідливої звички. 4. Переконайте себе, що куріння шкідливе для вашого здоров'я. 5. Щодня зменшуйте кількість викурених цигарок. 6. Почніть займатись фізичними вправами. 7. У разі виникнення бажання закурити випийте склянку води, з’їжте льодяник, займіться цікавою справою. 8. За день до призначеного дня відмови від паління викуріть удвічі більше цигарок, ніж зазвичай. (Відбудеться перенасичення організму нікотином, і ви відчуєте відразу до цигарок). Кинути палити буде легше. 9. Пам'ятайте: якщо людина викурює в день лише 1 - 2 цигарки, вона вже скорочує своє життя на 4- 6 років. 10. Усвідомте: нікотин - отрута, яка повільно вбиває ваш талант, молодість, працездатність!
Висновок. Дотримуватися здорового способу життя. Активно займатися фізичною культурою і спортом. Відмовитися від будь – яких шкідливих звичок, в першу чергу, від куріння. Піклуватися про власне здоров’я, бо воно є найважливішою цінністю суспільства. Думати про майбутнє та своїх нащадків.