Завдяки воді: З організмів виводяться шкідливі та непотрібні речовини. Набрякають та проростають насінини. Рослини збільшуються в розмірах. Наливаються соковиті плоди. Зберігається життя в несприятливих умовах (сніг, лід)Правильно розвиваються та зростають молоді тварини. У тварин збільшується активність і кровообіг. На якість травлення та росту…
2/3 маси тіла - вода. Повинна вживати 2-3 л питної води щодня. Вода допомагає переробляти їжу на енергію. Вода поліпшує засвоюваність поживних речовин. Вода допомагає регулювати температуру тіла. Вода допомагає контролювати власну вагу. Вода прискорює виведення шкідливих речовин з організму