Презентація з досвіду роботи на тему: "Стимулювання дітей до рухової активності з допомогою фізкультурно - оздоровчої роботи"

Вас вітає Грибівський КДНЗ «Берізка» с. Грибова2020

Знайомтеся, вихователь різновікової групи Грибівського КДНЗ “Берізка” Майя Ляшук

- Народилася 02.01.1971 р.- У 1991 р. закінчила Кременецьке педагогічне училище за спеціальністю Вихователь дитячого садка- Загальний педагогічний стаж – 28 років

Результати попередньої атестації: 2010 Р.- Встановлено відповідність на посаді яку займає;- Вихователь – 11 тарифний розряд;- наступна атестація – 2025.

МОЄ КРЕДО:«Якщо хочете мати успіх, то ви повинні виглядати так, як ніби ви його вже маєте»Томас Мор

Стимулювання дітей до рухової активності з допомогою фізкультурно-оздоровчої роботи

Під цими словами я розумію: Бути впевненим в собі; Прагнути до вдосконалення і розширення своїх вмінь і навичок; Прислухатися до зауважень порад і пропозицій колег і наставників.

«Якщо хочете виростити хороших дітей, то витрачайте менше грошей, а в двоє більше часу»( Е. Селдсон )

заняття – спектакль;педагог - режисер;конспект заняття – сценарій;зал – сцена;діти – актори;вправи – ролі. Впроваджуємо у теорію і практику фізичного виховання поняття:

Основні рухові режими:

Вправи в позі лежачи на животі

Вправи у перевертаннях зі спини на живіт

Вправи у позі лежачи на боці

Вправи у позі сидячи і стоячи

У відчутті музики музичному самовираженні м. Єфименко передбачає такі етапи: рухливо – танцювальна наслідувальна діяльність (робити те, що робить педагог, наслідуючи його рухи)частково – наслідувальна рухова танцювальна діяльність (діти частково наслідують вихователя, а також імпровізують);вільний стиль (цілковите музичне і пластичне самовираження дітей відповідно до музичної композиції.

Фіто-аромотерапія. Приготовлені відвари та настої трав застосовують для підвищення апетиту, зміцнення нервової системи , для профілактики захворювань.

Фітбол - гімнастика. Емоційне задоволення дає інноваційний метод – фітбол - гімнастика. Під час виконання вправ з м’ячем задіюється вестибулярний апарат, зоровий апарат, тактильні аналізатори, а ефективність врав зміцнює м’язи спини, черевний пояс, формується рівновага, тренується серцево-судинна та дихальна системи.

Гімнастика пробудження. Після денного сну знімає залишки гальмування в корі півкуль головного мозку й налаштовує дитячий організм на активну та продуктивну діяльність. Впливає на стан постави дитини після відпочинку.

Пісочна терапія. Пісок поглинає негативну енергію, “очищає” енергетику дитини, стабілізує її емоційний стан.

«Доріжки здоров’я»Ходьба босоніж – важлива зміцнююча і оздоровлююча процедура. Численні рецептори, розташовані на підошві, посилають величезну кількість нервових імпульсів в головний мозок. Надалі ця енергія насищає нейроендокринну, серцево –судинну, дихальну, видільну та інші системи організму. Стопа, що знаходиться у взутті, посилає однотипні сигнали, що прискорює процеси стомлення і розбалансування. Різні ж роздратування при ходьбі босоніж – колючі, м’які, шорсткі, мокрі, холодні і т.п. – вибірково впливають на фізіологічні функції, тренуючи їх. Ходьба босоніж викликає позитивні емоції у тіла, попереджуючи розлади і хвороби. Зміцнюючи шкіру ніг, ходьба запобігає зараженню грибком, підвищує терморегуляторні здібності підошви, підсилює стійкість організму до простудних інфекцій. До ходьби босоніж потрібно звикати поступово і систематично. Ходіння босоніж по твердому грунту і дрібному гравію сприяє зміцненню шкіри стоп і зниженню сприйняття больових і холодових подразників. Ходіння по воді, мокрій траві, холодному мокрому камінні – потужний фактор, що гартує.

Розминаємо ніжки

Будемо здорові

Щіточковий масаж . Енергійне розтирання шкіри щіточкою тонізує, а м’яке заспокоює.

Пластик - Шоу. Вправи у позі лежачи на спині Йти за логікою природи (педагогіка має бути природою)

Психогімнастика- набуття досвіду емоційних переживань, спілкування. Завдання “психогімнастики” є збереження психічного здоров’я, запобігання емоційним розладом у дитині через заняття психічного напруження, та кращого розуміння себе та інших, створення можливостей для самовираження особистості. Психогімнастика

Психогімнастика

Заспокоєння

Дихальна гімнастика Сприяє зміцненню , м’язів живота, грудної клітини, поліпшенню перистальтики, кровообігу, серцевої діяльності. Дихальні вправи вимушують працювати більшу частину легень, збільшують кількість кисню.

Ранкова зарядка

Ритмічна гімнастика

Фізичний розвиток на свіжому повітрі

Веселі розваги

Загартовуючі процедури: ДОВГОТРИВАЛІ ПРОГУЛЯНКИ

Фізкультурні корекційні етюди

Розправте дітям крила

Спортивні розваги«Стежинками рідного краю»

«Здоровим будь!»

«Естафета парами»

«Сильні, сміливі і спритні»

«Як козаки подорожували»

«Чумацьким шляхом по сіль»

«День здоров’я»

Лялькова вистава «Чому у Мишка зуби розболілися»

Фізично здорова дитина – це здорова психіка, здорова духовність і достатній обсяг набутих за досвідом знань.

Дякую за увагу!

Під час своєї роботи, використовувалися матеріали з досвіду роботи Миколи Єфіменка (доктор пед.наук, незалежний експерт з фізичного виховання та оздоровлення дітей, м. Одеса).