Самостійна робота № 9 на тему: "Раціональне харчування. Хімічні елементи"
Самостійна робота № 9.
Раціональне харчування.
Хімічні елементи
ВАРІАНТ 1
І рівень. Завдання з ОДНИМ варіантом правильної відповіді.
(За кожне правильно виконане завдання – 1 бал.)
- Важливий чинник, що впливає на здоров’я людини …
А) сон; Б) емоції;
В) харчування; Г) загартування.
- Одиниця вимірювання кількості енергії …
А) паскаль; Б) джоуль;
В) ампер; Г) вольметр.
- Яка енергетична цінність жирів …
А) 38,9 кДж; Б) 17,2 кДж;
В) 17,6 кДж; Г) 15,8 кДж.
- Яке співвідношення за масою між білками, жирами і вуглеводами у їжі повинно становити …
А) 1:1:4; Б) 1:1:3;
В) 1:2:4; Г) 1:1:6.
- Нестача якого хімічного елемента призводить до остеопорозу – ламкості кісток …
А) натрію; Б) магнію;
В) кальцію; Г) феруму.
- Яку функцію виконує вода в організмі …
А) видільну; Б) резервну;
В) терморегуляційну; Г) запасну.
ІІ рівень. Завдання на встановлення відповідності
(За правильно виконане завдання – 3 бали.)
- Встановити відповідність між біологічними показниками води та їх компонентами …
|
Біологічний показник |
Компонент |
|
А) сапрофітні бактерії. Б) інфекційні хвороби людини; В) патогенні бактерії; Г) кишкова паличка. |
ІІІ рівень. Дати розгорнуту відповідь
Біологічними (За правильно виконане завдання – 3 бали.)
- Опишіть вплив збалансованого харчування людини на її здоров’я.
Самостійна робота № 9.
Раціональне харчування.
Хімічні елементи
ВАРІАНТ 2
І рівень. Завдання з ОДНИМ варіантом правильної відповіді.
(За кожне правильно виконане завдання – 1 бал.)
- Принципи раціонального харчування …
А) забезпечення енергетичного балансу;
Б) задоволення потреби організму в певних харчових речовинах;
В) дотримання режиму харчування;
Г) всі відповіді вірні.
- Яка енергетична цінність білків …
А) 38,9 кДж; Б) 17,2 кДж;
В) 17,6 кДж; Г) 15,8 кДж.
- На скільки % калорійність їжі має перевищувати основний об’єм …
А) 100%; Б) 50%;
В) 30%; Г) 25%.
- Який % їжі має становити вечеря …
А) 15%; Б) 25%;
В) 35%; Г) 45%.
- В якому продукті харчування міститься найбільше йоду …
А) курага; Б) морська капуста;
В) креветки; Г) йодована сіль.
- До фізичних показників якості води належать …
А) температура і запах; Б) прозорість і колір;
В) каламутність і смак; Г) всі відповіді вірні.
ІІ рівень. Завдання на встановлення відповідності
(За правильно виконане завдання – 3 бали.)
- Встановити відповідність між хімічним показником води та його компонентом …
|
Хімічний показник |
Компонент |
|
А) показник вмісту неорганічних речовин; Б) рН; В) показник вмісту органічних сполук; Г) специфічні забруднювальні речовини. |
ІІІ рівень. Дати розгорнуту відповідь
(За правильно виконане завдання – 3 бали.)
- Оцініть важливість якості питної води для збереження здоров’я.
про публікацію авторської розробки
Додати розробку