9 Фізична складова здоров'я. Підсумковий тест за 1 семестр

Відзначте ознаку, не характерну для чинників здоров’я.

Рівномірне навантаження на хребет сприяє

Як вибрати рюкзак?

Виберіть ознаки здорового способу життя людини.

Визначте, який вид діяльності потребує найменше витрат енергії організмом

Розрізняють субʼєктивні й обʼєктивні показники здоровʼя.

До субʼєктивних показників не належить

Яке правило гігієни ротової порожнини є зайвим?

Які основні заходи профілактики порушень слуху?

Гіпокінезія — це особливий стан організму, що виникає внаслідок

Установіть відповідність між асоціативною назвою людини та його активністю в певні добові періоди.

Прокидаються рано-вранці та більш активні в першій половині дня, рано лягають спати

Установіть відповідність між асоціативною назвою людини та його активністю в певні добові періоди.

Найактивніші в другій половині дня, увечері або вночі, пізно лягають спати

Установіть відповідність між асоціативною назвою людини та його активністю в певні добові періоди

Прокидаються не дуже рано й активні як зранку, так і в другій половині дня

Установіть відповідність між назвою категорії SWOT-аналізу та питаннями, що їй відповідають.

Відстежують фази відпочинку, вимірюють частоту серцевих скорочень, фіксують рухи тіла, вимірюють частоту дихання, записують і зберігають усі показники в застосунку в смартфоні.

Установіть відповідність між назвою категорії SWOT-аналізу та питаннями, що їй відповідають.

Аналізує рівень вітамінів та мінералів в організмі в цей момент, дає рекомендації щодо поліпшення стану здоровʼя

Установіть відповідність між назвою категорії SWOT-аналізу та питаннями, що їй відповідають.

Цей пристрій стежить за частотою серцевих скорочень та рівнем кисню в крові, дає змогу швидко отримати результат

Установіть відповідність між назвою категорії SWOT-аналізу та питаннями, що їй відповідають.

Цей важливий пристрій дуже необхідний для людей хворих на цукровий діабет.

Установіть відповідність між назвою категорії SWOT-аналізу та питаннями, що їй відповідають.

Швидко й безконтактно робить експрес оцінювання — вимірює температуру та виводить результат на цифровий екран. Ще і зберігає в памʼяті показник температури за попереднє вимірювання, що також можна побачити на екрані

Установіть відповідність між описом харчових продуктів та рівнем, який вони займають у піраміді здорового харчування.

Містить пропорцію групи продуктів, які мусять становити найбільшу частину вашого раціону, — цілозерновий та злакові

Установіть відповідність між описом харчових продуктів та рівнем, який вони займають у піраміді здорового харчування.

Представлений продуктами, яких ми мусимо споживати найменше, — солодощі та жир. Адже це прості вуглеводи (солодощі, цукерки, чипси, швидкоїжа (фастфуд), крекери, шкідливі жири), що можуть спровокувати збільшення ваги та пошкодити зуби.

Установіть відповідність між описом харчових продуктів та рівнем, який вони займають у піраміді здорового харчування.

Містить овочі та фрукти; є основним джерелом вітамінів і клітковини для організму.

Установіть відповідність між описом харчових продуктів та рівнем, який вони займають у піраміді здорового харчування. Становить мʼясо та мʼясопродукти, рибу, яйця, молочні продукти тощо, тобто ті, що містять білки