9 клас Збереження і зміцнення фізичної складової здоров’я (О.В.Тагліна)

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Подолинна Н.
Додано: 10 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 56 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
7 запитань
Запитання 1

Що означає - "адекватне харчування" ?

варіанти відповідей

дотримуватися режиму харчування

вживати достатню кількість вітамінів, мінеральних речовин

отримана з продуктів енергія , має дорівнювати витраченій

Запитання 2

Енерговитрати можна виразити в таких одиницях..

варіанти відповідей

Кілограми

Кілокалорія

Джоуль

Запитання 3

Від чого залежить добова активнісь людини

варіанти відповідей

Індивідуальних особливостей людини

Кількості вільного часу

Доступності спортивних споруд

Дотримання правил гігієни

Запитання 4

Аеробна активність характеризується виконанням таких видів рухів

варіанти відповідей

Біг на короткі дистанції

Катання на ковзанах

Велоспорт


Швидка їзда на велосипеді

Плавання


Запитання 5

Анаеробна активність характеризується виконанням таких видів рухів

варіанти відповідей

Біг на дальні дистанції

Біг на короткі дистанції

Силові навантаження

Стрибки

Запитання 6

 Гіпокінезія це-

варіанти відповідей

Стан організму, що виникає внаслідок недостатнього харчування

Стан організму, що виникає внаслідок фізичного навантаження

 Стан організму, що виникає внаслідок недостатньої рухової активності. 

Запитання 7

Гіподинамія це -

варіанти відповідей

Здатність адаптуватися до умов навколишнього середовища

Фізична активність, що триває достатньо довго.

Атрофія скелетних м’язів і м’язів серця.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест