Біологічні ритми і здоров’я. Значення сну в юнацькому віці

Додано: 15 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 98 разів
12 запитань
Запитання 1

Повторення певного стану живих систем через певні регулярні проміжки часу

варіанти відповідей

життєвий цикл

біологічний ритм

річний цикл

життєвий ритм

Запитання 2

У сні людина проводить

варіанти відповідей

пів життя

близько 20% життя

третину життя

більше половини життя

Запитання 3

Ритми, які формуються завдяки руху Землі навколо її осі

варіанти відповідей

добові ритми

річні ритми

багаторічні ритми

Запитання 4

Незрячі люди від народження під час нічного сну

варіанти відповідей

бачать яскраві картинки

не бачать снів

сни сняться всім

Запитання 5

Позначте симптоми, які можуть з'явитися через кілька діб через безсоння

варіанти відповідей

галюцінації

втома

погана пам'ять

низька фізична активність

нічого не зміниться

такого не буває серед людей

Запитання 6

Добове коливання сну пов'язане із гормонами

варіанти відповідей

залози епіфізу

виділення мелатоніну

надниркових залоз

виділення паратгормону

Запитання 7

Сновидіння ...

варіанти відповідей

виникають під час швидкого сну

залежать від ступеня гальмування ділянок головного мозку

не залежать від ступеня гальмування ділянок головного мозку

хронотипу людини

Запитання 8

Чи впливають біоритми на працездатність людини? 

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 9

Час сплеску активності та максимального зростання працездатності -

варіанти відповідей

 7.00

10.00

13.00

Запитання 10

Скільки часу необхідно спати підліткам?

варіанти відповідей

8-9 годин

9-10 годин

 7-8 годин

Запитання 11

Летаргія це

варіанти відповідей

хронотип людей

повільна фаза сну

хворобливий сон

Запитання 12

Мікросон це

варіанти відповідей

Летаргічний сон

Сон 1-3 с

Сон 1-3 хв

Гіпноз

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест