Емоційне благополуччя

Додано: 13 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 519 разів
7 запитань
Запитання 1

Види емоцій

варіанти відповідей

Позитивні, негативні

Позитивні, негативні, нейтральні,амбівалентні

нейтральні,амбівалентні

Позитивні, негативні, нейтральні,

Запитання 2

Вибрати ознаки емоційної зрілості

варіанти відповідей

Уміє мотивувати себе і заохочувати інших

Адекватно сприймає критику, вміє працювати в команді

уміє керувати емоціями та розуміє емоції інших людей

уміє керувати емоціями та розуміє емоції інших людей, але не вміє долати труднощі

Запитання 3

Емоційна саморегуляція(самоконтроль)

варіанти відповідей

це розуміння природи емоцій, уміння розпізнавати їх і здатність володіти собою.

уміння контролювати себе та емоції інших людей

це уміння вчасно зупинитись та не наговорити зайвого

Запитання 4

Виберіть методи самоконтролю

варіанти відповідей

релаксація

медитація

йога

аутогенне тренування

миттєва відповідь

Запитання 5

Що є емоціями?

варіанти відповідей

сором, горе

здивування, радість

тривога, страх

сльози, радість, здивування,тривога ,страх, сором, горе

Запитання 6

Алгоритм прийняття зважених рішень

варіанти відповідей

Зупинитись,прийняти рішення,діяти

Зупинитись, подумати, діяти

Зупинитися, подумати, прийняти рішення, діяти

Запитання 7

Які методи самоконтролю допоможуть приборкати гнів?

варіанти відповідей

полічити до 10 в зворотньому напрямку

використовуй навички самопереконання

спробуй подивитися на стуацію очима сторонньої людини

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест