фізична культура

Додано: 8 лютого 2022
Предмет: Фізична культура, 4 клас
Тест виконано: 263 рази
10 запитань
Запитання 1

Оберіть ті види відпочинку, які можна віднести до активного відпочинку

варіанти відповідей
Запитання 2

Позначте недоліки занять фізичними вправами та спортом

варіанти відповідей

сприяють формуванню красивої статури

додають упевненості в собі

витрати часу на заняття

дороговартісний спеціальний одяг

формують уміння працювати в команді

витрати на участь у змаганнях та конкурсах

травмування

покращують імунітет людини та самопочуття

Запитання 3

Оберіть з переліку те, що потрібно зробити при травмуванні під час занять фізичними вправами та спортом

варіанти відповідей

повідомити батьків або тренера

самостійно викликати швидку

звернутися разом з батьками до лікаря або травмпункту

прикласти пакетик з льодом або прохолодний компрес

не звертати увагу, продовжувати заняття

діяти за призначенням лікаря

придбати в аптеці будь який гель та користуватися ним

Запитання 4

Що можна віднести до процедури загартовування

варіанти відповідей
Запитання 5

Як надати допомогу тому, хто провалився під лід?

варіанти відповідей

з безпечного місця подати довгу гілку, мотузку

підбігти та спробувати витягти людину

підповзти до ополонки

покликати на допомогу

запропонувати людині зняти верхній одяг, щоб легше її було витягти з ополонки

Запитання 6

Оберіть ознаки стресу

варіанти відповідей

постійно хочеться спати

пропадає або, навпаки, посилюється апетит

покращується самопочуття

підвищується інтерес до навчання

болить голова, спина, живіт та мʼязи

повноцінний сон

Запитання 7

Позначте "шкільні хвороби"

варіанти відповідей

знижується гострота зору

ГРВІ

постійно болить голова

порушення постави

інфекційні захворювання

Запитання 8

Що слід робити перед сном, щоб добре спалося?

варіанти відповідей

переїдати

провітрити кімнату

грати в рухливі ігри

дивитися фільми жахів

прийняти душ чи ванну, почистити зуби

не грати в ігри в телефоні чи компʼютері

Запитання 9

Укажіть як називається здатність людини протистояти втомі, виконувати роботу ефективно

варіанти відповідей

Сила

Витривалість

Спритність

Швидкість

Запитання 10

Неякісне харчування може призвести до такої хвороби, як:

варіанти відповідей

Лордоз

Кіфоз

Гастрит

Сколіоз

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест