Фізична складова здоров'я

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Данильченко А.
Додано: 10 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 53 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Фізична складова здоров'я визначає: 

варіанти відповідей


здатність людини як особистості вільно й свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль.

стан психічної, моральної та духовної сфер.

рівень росту й розвитку органів і систем організму.

можливість усвідомлювати наслідки своїх дій.

Запитання 2

Запорукою психічного і духовного здоров'я є

варіанти відповідей

раціональне харчування

особиста гігієна

читання

позитивне мислення

Запитання 3

Ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні усім живим організмам - це

варіанти відповідей

 річні цикли

зміни двічі на добу освітленості

біологічні ритми (біоритми)

кругообіг води в природі

Запитання 4

Співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин, що містяться у 100 г продукту, це ...

варіанти відповідей

енергетична цінність

калорійність їжі

харчова або поживна цінність

смак їжі

Запитання 5

Позначте показник фізичного здоров’я, за яким людина може стежити самостійно:

варіанти відповідей

аналізи

ультрозвукове обстеження

артеріальний тиск

флюорографія

Запитання 6

Хвороби незбалансованого харчування (декілька відповідей)

варіанти відповідей

ДЦП

ожиріння

харчового отруєння

анорексія

захворювання крові

Запитання 7

Що включає в себе збалансоване харчування?(декілька відповідей)

варіанти відповідей

Різноманітність

Смачність

Помірність

Збалансованість

Запитання 8

Особиста гігієна це... (декілька відповідей)

варіанти відповідей

Догляд за шкірою, волоссям, порожниною рота

Насаджувати дерева

Економити воду та електроенергію

 Гігієна одягу, взуття та помешкання

Запитання 9

Джерела ризику навколишнього середовища

варіанти відповідей

 природне, техногенне, соціальне середовища

природне середовище

техногенне та соціальне середовища

соціальне середовище

Запитання 10

Вкажіть принципи рухової активності

варіанти відповідей

 індивідуальность, поступовість, систематичність

систематичність, послідовність, креативність

поступовість, навантаженість, принциповість

Запитання 11

Енергію, що вивільняється під час перетравлювання їжі і дає змогу жити активно, вимірюють у ... .

варіанти відповідей

кілокалоріях

кілоджоулях

 кілограмах

Запитання 12

Помірність у харчуванні - це ... .

варіанти відповідей

уживання щодня різноманітних продуктів

правильне співвідношення всіх дібраних продуктів для щоденного споживання

коли калорійність щоденного меню не перевищує щоденних енергетичних витрат

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест