Фізична складова здоров'я

Додано: 15 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 204 рази
12 запитань
Запитання 1

Оздоровчі системи - це ...

варіанти відповідей

практичні методики раціонального харчування

практичні методики сприяння здоров’ю 

традиційні системи харчування

теоретичні методики сприяння здоров’ю 

Запитання 2

Системи харчування як базовий елемент оздоровчих систем поділяють на ...

варіанти відповідей

традиційні

сучасні

лікувальні

аюрведальні

Запитання 3

Оберіть фізичніякості людини

варіанти відповідей

маса

зріст

витривалість

сила

спритність

Запитання 4

Приймаючи рішення про вибір оздоровчої системи, слід:

варіанти відповідей

приймати його самостійно

радитися з лікарем, який добре обізнаний зі станом вашого здоров’я 

радитися із сусідом по будинку

радитися з однокласниками

Запитання 5

Харчові добавки використовують для ...

варіанти відповідей

запобігання псуванню продукту

покращення смаку продуктів харчування

відновлення балансу дефіциту поживних речовин.

відновлення організму після хвороби

Запитання 6

За яких умов продукти можуть спричинити харчові отруєння?

варіанти відповідей

Якщо їх термін реалізації минув

Якщо це отруйні гриби або ягоди.

Якщо це консерви

Якщо у них зім'ята упаковка

Запитання 7

Оберіть симптоми харчового отруєння:

варіанти відповідей

спрага

нудота

головний біль

пронос

Запитання 8

Найнебезпечніший вид харчового отруєння:

варіанти відповідей

ботулізм

сальмонельоз

стафілокок

кишкова паличка

мікотоксикози

Запитання 9

За перших ознак харчового отруєння треба ...

варіанти відповідей

до приїзду лікаря випити 5—6 склянок підсоленої кип’яченої води і викликати блювання

добре поїсти, щоб викликати блювання

лягти відпочити

викликати швидку

Запитання 10

Про який принцип харчування йде мова: калорійність меню має відповідати енергетичним витратам

варіанти відповідей

різноманітність

помірність

збалансованість

Запитання 11

Негативні наслідки незбалансованого харчування:

варіанти відповідей

діабет

сколіоз

анорексія

гастрит

Запитання 12

Яких принципів слід додержуватися, щоб розвинути фізичні якості?

варіанти відповідей

систематичність

поступовість

різноманітність

збалансованість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест