Фізична складова здоров’я

Додано: 21 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 404 рази
15 запитань
Запитання 1

Харчування підлітків має:

варіанти відповідей

бути дуже калорійним    

містити як можна менше калорій

містити всі необхідні для нормальної діяльності та розвитку речовини

Запитання 2

До засобів особистої гігієни можна віднести:


варіанти відповідей

мило, шампунь, зубну пасту

носову хустку, одяг, взуття

мочалку, зубну щітку, гребінець

Запитання 3

Раціональне харчування повинно бути:

варіанти відповідей

різноманітним, помірним і збалансованим

тільки за вподобанням людини

калорійним

Запитання 4

При догляді за ротовою порожниною необхідно

варіанти відповідей

зловживати солодощами

чистити зуби лише вранці

зубну щітку міняти кожні 3 місяці

не використовувати зубну пасту

Запитання 5

Продукти харчування містять необхідні для життя і розвитку

варіанти відповідей

органічні речовини

поживні речовини

хімічні речовини

Запитання 6

Вживання різноманітної їжі в достатній кількості і певному співвідношенні, називається

варіанти відповідей

різноманітне харчування

помірне харчування

збалансоване харчування

Запитання 7

Що таке особиста гігієна?

варіанти відповідей

дотримання правил для збереження здоров’я

дотримання правил для збереження здоров’я і працездатності

дотримання правил для збереження краси

дотримання правил для покращення працездатності

Запитання 8

Виберіть засоби особистої гігієни:

варіанти відповідей

мочалка, ножиці, щітка для волосся

мило, зубна паста, гель для душу

зубна щітка, рушник, шампунь, зубна паста

Запитання 9

Чи правильне твердження: "Фахівці радять споживати більше, ніж 5 порцій овочів на день"?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 10

Чи правильне твердження: "Велику кількість вітамінів ми отримуємо при споживанні сухариків з беконом"?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 11

Чи правильне твердження: "Потрібно побільше споживати смаженої жирної їжі"?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 12

Чи правильне твердження: "Цукерки краще замінити овочами і фруктами"?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 13

Харчові звички формуються з

варіанти відповідей

народження

 до народження

підліткового віку

дитинства

Запитання 14

Щоб запобігти проблемам, пов'язаним з йододефіцитом, необхідно вживати у їжу:

варіанти відповідей

морепродукти (риба, морська капуста, креветки, мідії, кальмари)

смажену картоплю, макаронні вироби

йодовану сіль

гамбургери і чіпси

Запитання 15

Головними причинами цукрового діабету є:

варіанти відповідей

незбалансоване харчування

малорухливий спосіб життя

ожиріння

фізична активність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест