Фізична складова здоров'я

річні цикли

зміни двічі на добу освітленості

біологічні ритми (біоритми)

місячні ритми

серцевий ритм

 вологість

освітленість

 дихальний ритм

 виділення

 температура повітря

 біоелектричні коливання мозку

циклічність процесів травлення

 інтенсивність сонячної радіації

Біонорія

Біоритомія

Десинхроноз

Деоретмія

Легка ковдра

Гучна музика

Провітрена кімната

Фільми жахів

Спати в певний час

Комп"ютерні ігри

гіпокенізія

гіперкінезія

гіподинамія

гіпотермія

біологія

хронобіологія

хронометрія

хронологія

спритність

загальна та м’язова витривалість

сила волі

  гнучкість

 помірна активність

низька активність

 інтенсивна активність

фізіологічна

фізична

психічна

духовна

емоційна

соціальна

підтримка життя і здоров'я живого організму за допомогою їжі

затрати енергії на виконання фізичної та розумової праці 

означає, що кількість необхідної їжі визначається енергетичними потребами організму: отримана енергія має дорівнювати витраченій

наука, що вивчає закономірності впливу на організм людини та суспільне здоров'я комплексу чинників довкілля з метою розробки гігієнічних норм, санітарних правил, запобіжних і оздоровчих заходів

це практика підтримання чистоти з метою забезпечення здоров'я

це розділ гігієни, присвячений гігієничним правилам і заходам, які людина реалізує у своєму особистому повсякденному житті

предмети і засоби для догляду за тілом

 дія, яка приємна людини

наука, яка вивчає вплив довкілля на організм людини, розробляє норми, правила, рекомендації, які допомагають зменшити дію негативних чинників довкілля на здоров'я

обов'язковий ранковий і вечірній догляд ( вмиватися, чистити зуби)

мити руки щоразу після ситуації,коли на них потрапила інфекція

доглядати за тілом 1-2 рази на день (приймати душ, використовувати дезодорант)

доглядати за нігтями 1-2 рази на тиждень

доглядати за волоссям 1-5 разів на тиждень

відвідувати перукарню 1 раз на місяць

мати привабливу усмішку

правильно вимовляти всі звуки

уникати витрат на лікування зубів

мати можливість їсти тверду їжу

 рідке мило, бальзам для губ, зубна щітка

 рушник, зубна паста, мило, шампунь, сандалі

тверде мило, зубна щітка, гігієнічна помада, навушники

правильні всі відповіді

успадковується генетично

виникає сама по собі

формується в процесі життя

не є складовою загальної системи культури

якщо дивитися ззаду, голова, шия й хребет становлять пряму вертикальну лінію

голова піднята, грудна клітка пряма, плечі розташовані на одному рівні

якщо дивитися збоку, хребет має невеликі заглиблення в шийному й поперековому відділах (лордози) та невелику опуклість у грудному відділі (кіфоз)

плечі зведені вперед, підняті (асиметричне положення плечей)

живіт випнутий, таз відставлений назад

1-В, 2-А, 3-Б. 4-Д, 5-Г

1-А, 2-Б, 3-В. 4-Д, 5-Г

1-Г, 2-Б, 3-В. 4-Д, 5-А

1-Б, 2-А, 3-В. 4-Д, 5-Г

фізичний розвиток

соціальний розвиток

культурний розвиток