Фізична складова здоров'я

Відсутність хвороб

Стан повного фізичного, соціального та психологічного благополуччя

Добра фізична форма

Завжди гарний настрій та самопочуття

співвідношення білків,жирів,вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин , що містяться у 100г продукту

характеристика,що вказує на енергетичні властивості продукту.

співвідношення білків,жирів,вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин , що містяться у 100г продукту

характеристика,що вкаує на енергетичні властивості продукту.

свіжими і натуральними продуктами

солодощами

газованими напоями

фаст-фудом

органічні речовини

поживні речовини

хімічні речовини

білки, жири, вуглеводи

білки, жири, вуглеводи, вітаміни

білки, жири, вуглеводи, вітаміни й мінеральні речовини

вітамінів

води

жирів

добовим раціоном

харчовим раціоном

здоровим раціоном

зубна щітка

мило

мочалка

2

рано і ввечері

1

3

морепродуктів 

молочних продуктів

овочів та фруктів

йодованої солі

догляд за волосся

догляд за нігтями

догляд за ногами

догляд за шкірою

догляд за помешканням

догляд за порожниною рота