фізичні якості

різноманітним, помірним і збалансованим

тільки за вподобанням людини

калорійним

Витривалість

Сила

Повільність

Гнучкість

Здатність організму виконувати певні дії пов`язанні з підйомом та перенесенням тяжких предметів

Здатність організму виконувати певні дії з великою амплітудою

Здатність організму виконувати одну вправу довгий час

 здатність людини долати зовнішній опір

виконувати рухи координовано і точно

підвищення еластичності м′язів

подолання дистанції

 відсутність звички чергувати розумові та фізичні навантаження

здатність м`язів виконувати вправи та махи з великою амплітудою та підвищення еластичності м′язів

 інфекція

епідемія

імунітет

карантин

процес постійного спостереження за своїм фізичним станом

процес дотримання режиму харчування

процес постійного спостереження за синоптичними умовами

здатність людини швидко бігти

здатність швидко і раціонально перебудовувати свої дії

здатність людини значний час виконувати роботу

 ще не вироблені координаційні поєднання

не відповідна частота рухів

здатність людини здійснювати рухові дії в мінімальний для даних умов відрізок часу

тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивного або тривалого тренування

величина трудових навантажень і умови тренування

здатність людини здійснювати рухові дії не в мінімальний для даних умов відрізок часу