29 квітня о 18:00Вебінар: Використання технології «перевернутий клас» на уроках хімії

Керування стресом. В екстремальній ситуації. Конфлікти і здоров'я

Додано: 4 березня
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 42 рази
11 запитань
Запитання 1

Укажіть правильні твердження. (Декілька тверджень) Емоційне благополуччя людини - це

варіанти відповідей

невпевненість у собі

внутрішній спокій

почуття незахищеності

задоволення від діяльності

відкритість новому

впевненість у собі, асертивність, позитивна Я-концепція

Запитання 2

Тривалі стреси 

варіанти відповідей

корисні для організму людини

необхідні для організму

виснажують організм

призводять людину до втрати контролю над своїми діями

безпечні для людини

виснажують резерви організму

Запитання 3

Режим дня - це

варіанти відповідей

щоденне дотримання оптимального розпорядку навчання, відпочинку, сну, харчування, занять фізичними вправами та загартуванням, інших видів діяльності, відповідно до віку, протягом доби

порушення взаємодії особистості та навколишнього середовища, зубожіння, невпевненість у майбутньому, низький освітній та культурний рівень

діяльність, спрямована на формування, збереження та зміцнення здоров'я людей як необхідної умови для прогресивного розвитку суспільства в усіх його напрямках

Запитання 4

Конфлікт- це

варіанти відповідей

бесіда з товаришем

зіткнення протилежних інтересів, думок

зіткнення протилежних поглядів

гостра суперечка

перемовини

серйозні розбіжності

Запитання 5

Конфлікти виникають тому, що

варіанти відповідей

у людей можуть бути протилежні погляди

люди не можуть домовитися

люди не розуміють один одного

усі відповіді вірні

Запитання 6

Стадії розвитку конфліктів

варіанти відповідей

ескалація конфлікту

завершення конфлікту

протистояння

усвідомлення

виникнення конфліктної ситуації

Запитання 7

Ефективно подолати стрес можна завдяки

варіанти відповідей

умінню керувати своїми емоціями

позитивному мисленню, духовності

методикам психоемоційного розслаблення (релаксації), аутотренінгу

фізичним вправам, руховій активності

загартовуванню

усі відповіді вірні

Запитання 8

Я можу подолати стрес у разі потрапляння в екстремальну ситуацію, тому що

варіанти відповідей

готовий до дій у екстремальній ситуації

маю знання, уміння і навички діяти у естремальній ситуації

керую своїми емоціями, діями, вчинками

боюся

панікую

налаштований на виживання

маю хорошу фізичну і психологічну підготовку

маю силу волі

Запитання 9

Що із запропонованого не належить до способів розв'язання конфліктів

варіанти відповідей

домовлятися

поступитися

заспокоїтись

усамітнитись

Запитання 10

Агресивна і пасивна поведінка провокує конфлікти. І навпаки, впевненість у собі, адекватна самооцінка, повага до себе та інших допомагають уникати конфліктів і конструктивно розв’язувати їх

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 11

Порозумінню між людьми допомагає

варіанти відповідей

дискримінація

толерантність

грубість

вміння слухати і говорити

неуважність

хороші манери

невпевненість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест