Керування стресом. В екстремальній ситуації. Конфлікти і здоров'я

невпевненість у собі

внутрішній спокій

почуття незахищеності

задоволення від діяльності

відкритість новому

впевненість у собі, асертивність, позитивна Я-концепція

корисні для організму людини

необхідні для організму

виснажують організм

призводять людину до втрати контролю над своїми діями

безпечні для людини

виснажують резерви організму

щоденне дотримання оптимального розпорядку навчання, відпочинку, сну, харчування, занять фізичними вправами та загартуванням, інших видів діяльності, відповідно до віку, протягом доби

порушення взаємодії особистості та навколишнього середовища, зубожіння, невпевненість у майбутньому, низький освітній та культурний рівень

діяльність, спрямована на формування, збереження та зміцнення здоров'я людей як необхідної умови для прогресивного розвитку суспільства в усіх його напрямках

бесіда з товаришем

зіткнення протилежних інтересів, думок

зіткнення протилежних поглядів

гостра суперечка

перемовини

серйозні розбіжності

у людей можуть бути протилежні погляди

люди не можуть домовитися

люди не розуміють один одного

усі відповіді вірні

ескалація конфлікту

завершення конфлікту

протистояння

усвідомлення

виникнення конфліктної ситуації

умінню керувати своїми емоціями

позитивному мисленню, духовності

методикам психоемоційного розслаблення (релаксації), аутотренінгу

фізичним вправам, руховій активності

загартовуванню

усі відповіді вірні

готовий до дій у екстремальній ситуації

маю знання, уміння і навички діяти у естремальній ситуації

керую своїми емоціями, діями, вчинками

боюся

панікую

налаштований на виживання

маю хорошу фізичну і психологічну підготовку

маю силу волі

домовлятися

поступитися

заспокоїтись

усамітнитись

так

ні

дискримінація

толерантність

грубість

вміння слухати і говорити

неуважність

хороші манери

невпевненість