Підсумкова робота ОЗ (І семестр)

Додано: 19 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 659 разів
20 запитань
Запитання 1

До «стовпів» фізичного здоров’я належать

варіанти відповідей

рухова активність

позитивна самооцінка

харчування

комунікативні навички

особиста гігієна

відпочинок

Запитання 2

Біг підтюпцем є прикладом навантаження

варіанти відповідей

витривалого

анаеробного

помірного

аеробного

Запитання 3

Забіг на коротку дистанцію є прикладом навантаження

варіанти відповідей

витривалого

анаеробного

помірного

аеробного

Запитання 4

Особиста гігієна включає в себе поняття

варіанти відповідей

догляд за тілом

санітарний контроль лікарень

контроль за чистотою у шкільній їдальні

гігієна одягу та взуття

догляд за порожниною рота

гігєна житла

Запитання 5

Вітаміни поділяються на дві групи

варіанти відповідей

насичені і ненасичені

повноцінні і неповноцінні

замінні та незамінні

прості і складні

жиророзчинні і водорозчинні

Запитання 6

Жири поділяються на дві групи

варіанти відповідей

насичені і ненасичені

повноцінні і неповноцінні

замінні та незамінні

прості і складні

макроелементи та мікроелементи

Запитання 7

В основі (внизу) піраміди харчування знаходяться

варіанти відповідей

фрукти

солодощі

молочні вироби

зернові продукти

овочі

Запитання 8

Які поживні речовини сприяють загоєнню ран?

варіанти відповідей

Жири

Білки

Вуглеводи

Вітаміни

Мінеральні речовини

Запитання 9

Які поживні речовини утворюють запаси, що використовуються під час голоду?

варіанти відповідей

Мінеральні речовини

Вуглеводи

Жири

Білки

Вітаміни

Запитання 10

Постійне прагнення до розвитку власних здібностей і можливостей - це ...

варіанти відповідей

Самопізнання

Самооцінка

Самореалізація

Саморозвиток

Запитання 11

Назвіть складові самореалізації:

варіанти відповідей

Самовиховання

Самореалізація

Самоосвіта

Самопізнання і самооцінка

Самовизначення

Саморегуляція

Запитання 12

Назвіть цінності і потреби, що сприяють самореалізації:

варіанти відповідей

Повага й визнання

Дружба і кохання

Створення родини

Шкідливі звички

Бажання бути здоровим

Переїдання і гіподинамія

Запитання 13

Про який етап процесу самопізнання йдеться? "Для неї існує лише навколишній світ. ЇЇ вчинки і настрій здебільшого залежать від зовнішніх обставин."

варіанти відповідей

Підлітковий вік

Дитинство

Доросла людина

Молода людина

Запитання 14

Ставлення до себе, оцінювання себе, своїх здібностей і можливостей - це ...

варіанти відповідей

Самовизначення

Самопізнання

Самооцінка

Саморозвиток

Запитання 15

Процес вибору і визначення людиною власних цінностей, можливостей, потреб - це ...

варіанти відповідей

Саморозвиток

Самооцінка

Самовизначення

Самопотреба

Запитання 16

До складових самовизначення належать:

варіанти відповідей

Особистісне

Соціальне

Сімейне

Професійне

Запитання 17

Критерії професійного самовизначення:

варіанти відповідей

Хочу

Мушу

Можу

Треба

Буду

Запитання 18

В чому виявляється ставлення людини до всього, що відбувається в її житті?

варіанти відповідей

Емоції

Обставини

Регуляції

Оцінки

Запитання 19

Емоції бувають:

варіанти відповідей

Занижені

Позитивні

Адекватні

Негативні

Незрозумілі

Збільшені

Запитання 20

Які види навчання ви знаєте?

варіанти відповідей

Збільшене

Пасивне

Активне

Зменшене

Коригуюче

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест