Підсумковий тест з теми "Гімнастика".

Додано: 20 січня 2023
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 1983 рази
20 запитань
Запитання 1

Вперше термін "гімнастика" з'явився у...

варіанти відповідей

Стародавній Греції

Європі

США

Індії

Запитання 2

Які фізичні якості розвиває гімнастика ?


варіанти відповідей

силу, швидкість,спритність, витривалість


швидкість, силу, спритність


силу, координацію, гнучкість, спритність


Запитання 3

Із вправ на скількох снарядах складається програма сучасної чоловічої спортивної гімнастики?

варіанти відповідей

На 3 снарядах

На 12 снарядах

На 6 снарядах 

Запитання 4

Із вправ на скількох снарядах складається програма сучасної жіночої спортивної гімнастики?

варіанти відповідей

На 4 снарядах

На 3 снарядах 

На 2 снарядах

Запитання 5

З якими предметами виступають у художній гімнастиці?

варіанти відповідей

Булави

Стрічка

М'яч

Скакалка

Кільця

Обруч

Запитання 6

Аеробіка або ритмічна гімнастика - комплекс ....

варіанти відповідей

вправ, які виконують під музику

вправ на різних тренажерах

вправ на перекладині (поперечині)

вправ з м'ячем

Запитання 7

Які ви знаєте акробатичні вправи?

варіанти відповідей

Перекид

Стійка на руках

Стійка на лопатках ("берізка")

Підтягування

Піднімання тулуба в сід

Запитання 8

Яка фізична якість розвивається на заняттях гімнастикою найбільш ефективно?

варіанти відповідей

Витривалість

Швидкість

Гнучкість

Спритність

Запитання 9

Виконання якої вправи зображене на малюнку?

варіанти відповідей

перекид назад

стійка на голові та руках

стійка на лопатках ("берізка")

перекид вперед

Запитання 10

Що відноситься до оздоровчої гімнастики?

варіанти відповідей

художня гімнастика

ранкова гімнастика

лікувальна гімнастика

спортивна акробатика

ритмічна гімнастика

воєнно-прикладна

Запитання 11

Як називається положення тіла, що зображено на картинці?

варіанти відповідей

упор

лежачи

упор лежачи

віджимання

стійка на руках

Запитання 12

Які вправи належать до спортивної гімнастики?

варіанти відповідей

Вправи з предметами (м'яч, обруч, стрічка).

Вправи на перекладині (поперечині)

Опорний стрибок

Вправи на гімнастичних кільцях

Вільні вправи

Запитання 13

Спортивний інвентар, який використовують для занять гімнастикою. Знайдіть правильний ряд.

варіанти відповідей

Гантелі, шахи, скакалка, волан

Скакалка, ракетка, лижі, обруч

Канат, скакалка, обруч, гімнастичний мат

 М'яч, булави, обруч, ворота

Запитання 14

Віджимання , підтягування, присідання - розвивають?

варіанти відповідей

Силу

Швидкість

Гнучкість

Витривалість

Запитання 15

Укажіть назву стройової вправи де особи розміщуються одна біля одної пліч-о-пліч на одній лінії.

варіанти відповідей

Колона

Коло

Шеренга

Стрій

Запитання 16

Готовність вчителя або учня надати допомогу виконуючому вправу називається

варіанти відповідей

підтримка

страховка

опір

допомога

Запитання 17

Здібність людини швидко реагувати та перебудовувати рухові дії відповідно до обставин, які постійно змінюються називається

варіанти відповідей

швидкість

витривалість

спритність

рухливість

координація

Запитання 18

Які види гімнастики входять до Олімпійських ігор

варіанти відповідей

спортивна гімнастика

художня гімнастика

спортивна акробатика

естетична гімнастика

воркаут

Запитання 19

Атлетична гімнастика - це

варіанти відповідей

один із методів розвитку розумової активності;

основний засіб розвитку спритності;

система вправ, що розвиває силу в поєднанні з всебічною фізичною підготовкою і направлена на зміцнення здоров'я.

Запитання 20

Основна мета ранкової гімнастики:

варіанти відповідей

розслаблення м'язів та зв'язок;

зміцнення нервової системи;

підтримка нормального фізичного стану, підвищення життєвого тонусу, набуття заряду бадьорості

розвиток сили волі.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест