Підсумок з розділу "Фізична складова здоров'я"

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Жук Т.
Додано: 4 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 97 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Що є "стовпами",які підтримують наше фізичне здоров'я:

варіанти відповідей

рухова активність

особиста гігієна

харчування

навчання

відпочинок

Запитання 2

Вкажіть принципи рухової активності:

варіанти відповідей

індивідуальність,систематичність,вибірковість

індивідуальність,систематичність,поступовість

швидкість,систематичність,поступовість

Запитання 3

Вкажіть всі складові фізичної форми:

варіанти відповідей

загальна і м'язова витривалість

сила

спритність

зосередженність

гнучкість

склад тіла

Запитання 4

Біологічні ритми-це

варіанти відповідей

це коливання внутрішніх процесів життєдіяльності.

ритмічні коливання процесів життєдіяльності,притаманні усім живим організмам(дихальний або серцевий ритм,біоелектричні коливання мозку....)

Запитання 5

Поживні речовини поділяються на групи:

варіанти відповідей

білки, жири та вуглеводи.

 білки, жири, вуглеводи, вітаміни й мінеральні речовини.

 жири, вуглеводи та мінеральні речовини.

Запитання 6

Назвіть принципи збалансованого (раціонального) харчування

варіанти відповідей

 три прийоми їжі на день.


різноманітність, помірність, збалансованість.

дієта, помірне харчування.

різноманітність, помірність,енергетичність

Запитання 7

Які чинники впливають на харчові звички людини?

варіанти відповідей

смак та потреби.


потреби, смак та традиції.


стан здоров'я.

смак, потреби, стан здоров'я, традиції.

Запитання 8

Що із зазначеного нижче відноситься до видів особистої гігієни?

варіанти відповідей

 гігієна волосся


 гігієна тіла

 

гігієна ротової порожнини 

гігієна сну

гігієна харчування

гігієна одягу і взуття

Запитання 9

 Засоби гігієни необхідні для....

варіанти відповідей

Всі відповіді правильні

Підтримання чистоти

Щоб не хворіти

 Бути охайним

Запитання 10

Що є будівельним матеріалом для клітин?

варіанти відповідей

жири

білки

вуглеводи

вітаміни

Запитання 11

Найкращим джерелом енергії є...

варіанти відповідей

білки

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 12

Характеристика,що вказує на енергетичні властивості продукту-це

варіанти відповідей

харчова цінність(поживність)

калорійність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест