Плавання

в/с - бр - н/сп - бт

в/с - н/сп - бт - бр

бт - н/сп - бр - в/с

н/сп - бт - в/с - бр

позитивно впливають на кровообіг

допомагають позбутись висипань на тілі

покращують гнучкість та рухливість суглобів

додають шкірі блиску та сяйва

25

40

15

50

4

3

6

8