Принципи здорового способу життя. Науки, що вивчають організм людини

Додано: 15 листопада
Предмет: Біологія, 11 клас
18 запитань
Запитання 1

Оберіть складові здоров'я людини

варіанти відповідей

фізіологічна

економічна

психічна

соціальна

Запитання 2

Який чинник має найбільший вплив на здоров'я?

варіанти відповідей

Медицина

Стан довкілля

Спосіб життя людей

Фінансове благополуччя

Запитання 3

Наука, що вивчає причини виникнення захворювань людини, лікування, мінімізації наслідків та способи профілактики захворювань

варіанти відповідей

валеологія

медицина

гігієна

фізіологія

Запитання 4

Виберіть НЕПРАВИЛЬНЕ твердження про здоров'я.

варіанти відповідей

однією зі складових соціального здоров'я є вміння порозумітися з іншими

артеріальний тиск 120/80 мм рт. ст. відповідає критерієві фізичного здоров'я

психічно здорова людина спроможна добре переносити стресове напруження

здоров'я — це стан, коли людина не має інфекційних хвороб

Запитання 5

Однією зі складових психічного здоров'я людини є

варіанти відповідей

відсутність фізіологічних порушень у роботі мозку

м'язова витривалість

уміння знаходити спільну мову з різними людьми

навички емоційного самоконтролю

Запитання 6

Відносини з родиною та друзями впливають на здоров'я

варіанти відповідей

фізичне

соціальне

психічне

 емоційне

Запитання 7

Який компонент не стосується поняття "здоров'я":

варіанти відповідей

матеріальне благополуччя

психічне благополуччя

соціальне благополуччя

фізичне благополуччя

Запитання 8

Система цінностей, установок і мотивів поведінки у суспільстві це складова здоров'я

варіанти відповідей

соціального

духовного

фізичного

психічного

Запитання 9

Виберіть правильне твердження поняттю "Здоровий спосіб життя"

варіанти відповідей

Спосіб життя, який включає тільки првильне харчування

Комплекс дій, які сформовані на покращення роботи систем організму

Спосіб життя, що ґрунтується на розумному використанні свого життєвого потенціалу і дотриманні наукововиважених рекомендацій із різних сфер життєдіяльності

Соціальне, духовне та моральне благополуччя

Запитання 10

Стан фізичного, психічного та соціального благополуччя, що зумовлює здатність організму людини адаптуватися до мінливих умов середовища - це

варіанти відповідей

гомеостаз

здоров'я

психічна рівновага

стрес

Запитання 11

Під час карантину в учнів є можливість не дотримуватися режиму дня, довше поспати, нерегулярно харчуватися. Все це:

варіанти відповідей

Позитивно впливає на здоров'я учнів

Не має негативного впливу на стан здоров'я учнів

Приводить до розвитку негативних змін в емоційному та психічному стані

Приводить до розвитку інфекційних захворювань

Запитання 12

Оберіть інфекційне захворювання, що передається повітряно-крапельним шляхом:

варіанти відповідей

СНІД, сонна хвороба, висипний тиф

 грип, повітряна віспа, туберкульоз

холера, дизентерія, сальмонельоз

 правець, сказ, герпес

Запитання 13

Проаналізуйте твердження щодо здоров'я та хвороби людини.

І. Хвороба - це порушення нормальної життєдіяльності організму внаслідок впливу на нього зовнішніх та внутрішніх шкідливих агентів, що спричинює зниження пристосувальних можливостей, працездатності та підвищує ймовірність смерті.

ІІ. Здоров'я населення - важлива умова успішного соціального і економічного розвитку суспільства.


Чи є з-поміж них правильні?

варіанти відповідей

правильне лише І

правильне лише ІІ

обидва правильні

немає правильних

Запитання 14

Проаналізуйте твердження щодо складових здорового способу життя.

І. Основою раціонального харчування є дотримання балансу між витратами речовин і енергії та їх надходженням в організм у складі їжі.

ІІ. Значні фізичні навантаження не можуть бути шкідливими для здоров'я.

Чи є поміж них правильні?

варіанти відповідей

правильне лише І

правильне лише ІІ

обидва правильні

немає правильних

Запитання 15

Принцип адаптивності акцентує увагу на значенні адаптивних механізмів для підвищення

варіанти відповідей

власного адаптивного потенціалу

зміцнення імунітету

підвищення психологічної стійкості

професійної самодисципліни

самореалізації

Запитання 16

Принцип, що вказує на необхідність розуміння біологічної неповторності кожної людини, індивідуальних проявів вищої нервової діяльності для усвідомлення свого «Я», особливостей характеру тощо.

варіанти відповідей

Відповідності

Самоорганізації

Адаптивності

Ритмічності

Індивідуальності

Запитання 17

Принцип, що є важливим для організації фізичного розвитку та зміцнення адаптивних можливостей організму, професійної самодисципліни, повноцінної самореалізації своїх обдарувань і здібностей, оскільки основою здорового способу життя є саме індивідуальна система поведінки й звичок кожної окремої людини. Активним носієм здорового способу життя є конкретна людина з її особливостями й соціальним статусом.

варіанти відповідей

Відповідності

Самоорганізації

Адаптивності

Ритмічності

Індивідуальності

Запитання 18

Принцип, що підкреслює важливу роль співвіднесення обміну речовин, енергії та інформації з потребами організму, вимог помірності й самообмеження, пов'язаних з режимом харчування, фізичним навантаженням, віковими особливостями росту й розвитку та ін.

варіанти відповідей

Відповідності

Самоорганізації

Адаптивності

Ритмічності

Індивідуальності

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест