Принципи здорового способу життя. Науки, що вивчають організм людини11 клас

Який чинник має найбільший вплив на здоров'я?

Наука, що вивчає причини виникнення захворювань людини, лікування, мінімізації наслідків та способи профілактики захворювань

Виберіть НЕПРАВИЛЬНЕ твердження про здоров'я.

Виберіть правильне твердження поняттю "Здоровий спосіб життя"

Під час карантину в учнів є можливість не дотримуватися режиму дня, довше поспати, нерегулярно харчуватися. Все це:

Проаналізуйте твердження щодо здоров'я та хвороби людини.

І. Хвороба - це порушення нормальної життєдіяльності організму внаслідок впливу на нього зовнішніх та внутрішніх шкідливих агентів, що спричинює зниження пристосувальних можливостей, працездатності та підвищує ймовірність смерті.

ІІ. Здоров'я населення - важлива умова успішного соціального і економічного розвитку суспільства.

Чи є з-поміж них правильні?

Проаналізуйте твердження щодо складових здорового способу життя.

І. Основою раціонального харчування є дотримання балансу між витратами речовин і енергії та їх надходженням в організм у складі їжі.

ІІ. Значні фізичні навантаження не можуть бути шкідливими для здоров'я.

Чи є поміж них правильні?

Принцип адаптивності акцентує увагу на значенні адаптивних механізмів для підвищення

Принцип, що вказує на необхідність розуміння біологічної неповторності кожної людини, індивідуальних проявів вищої нервової діяльності для усвідомлення свого «Я», особливостей характеру тощо.

Принцип, що є важливим для організації фізичного розвитку та зміцнення адаптивних можливостей організму, професійної самодисципліни, повноцінної самореалізації своїх обдарувань і здібностей, оскільки основою здорового способу життя є саме індивідуальна система поведінки й звичок кожної окремої людини. Активним носієм здорового способу життя є конкретна людина з її особливостями й соціальним статусом.

Принцип, що підкреслює важливу роль співвіднесення обміну речовин, енергії та інформації з потребами організму, вимог помірності й самообмеження, пов'язаних з режимом харчування, фізичним навантаженням, віковими особливостями росту й розвитку та ін.

Складником здорового способу життя, що визначається станом м'язової системи і є основною умовою життєдіяльності організму є ?