Психічна і духовна складові здоров'я

Додано: 15 лютого 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 7 разів
12 запитань
Запитання 1

Підлітковий вік - це...

варіанти відповідей

Зміна зовнішності.

Період психологічних змін.

Запитання 2

Розвиток потреб підлітка.

(три правильних відповіді)

варіанти відповідей

фізіологічні

розумові

соціальні

духовні

Запитання 3

Що входить до ВІДЧУТТЯ?

варіанти відповідей

біль

страх

голод

повага

спека

Запитання 4

Що входить до ЕМОЦІЇ.

варіанти відповідей

гнів

симпатія

радість

повага

страх

Запитання 5

Що входить до ПОЧУТТЯ.

варіанти відповідей

радість

любов

повага

симпатія

спека

Запитання 6

Від чого залежить здоров’я людини? 

варіанти відповідей

Від правильно підібраних ліків         

Від емоцій

Від сидіння вдома ("у безпеці")

Запитання 7

Виберіть негативні емоції.

варіанти відповідей

Гнів, образа, любов

Страх, гнів, радість, образа

Страх, гнів, заздрість

Запитання 8

Вміння керувати емоціями, оптимістичний погляд на життя – умови...

варіанти відповідей

Збереження здоров’я

Емоційної рівноваги

Уникнення стресу

Запитання 9

Вкажіть порядок вправ по самоконтролю:

А) Зроби 3-4 глибоких вдихи поспіль; глибоко вдихни через ніс, затримай повітря на кілька секунд і повільно видихни його через рот.

Б) Випий води маленькими ковтками.

В) Полічи до 10 у зворотному порядку (10, 9, 8…)

Г) Роблячи видих, із зусиллям непомітно стисни, а вдихаючи – розслаб кулаки.

варіанти відповідей

В,Б,Г,А

А,В,Г,Б

А,В,Б,Г

Б,А,В,Г

Запитання 10

Визначте ознаки психологічно врівноважених людей

варіанти відповідей

Почувають себе пригнічено, їм не хочеться спілкуватися

Доброзичливі та впевнені в собі люди

Невпевнені в собі люди

Запитання 11

Оберіть ознаки психологічної рівноваги.

варіанти відповідей

Позитивне ставлення до себе

Неупевнена поведінка

Уміння керувати емоціями

Доброзичливе ставлення до себе

Запитання 12

Самооцінка буває - :

варіанти відповідей

Висока, низька

Яскрава, чітка, адекватна

Адекватна, завищена, занижена

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест