Психологічна самодопомога.

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Макарова Н.
Додано: 22 жовтня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 2295 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Самодопомога - це можливість справлятися з


варіанти відповідей

своїми проблемами, знаходити шляхи іх вирішення

чужими проблемами, знаходити шляхи іх вирішення.

своїми емоціями

Запитання 2

Скільки півкуль має людський мозок?

варіанти відповідей

1

2

3

4

Запитання 3

Які існують види емоцій?

варіанти відповідей

позитивні і нейтральні

позитивні та негативні


нейтральні та негативні

Запитання 4

Стрес перекладається від англ. stress — що означає

варіанти відповідей

напруга, тиск

емоційний стран


почуття

Запитання 5

Симптоми стресу

варіанти відповідей

сильна стомлюваність, неуважність


дратівливість, агресія

тривожність, зайве занепокоєння

регулярні фізичні недуги

всі відповіді правильні

Запитання 6

Які вам відомі техніки самодопомоги?

варіанти відповідей

дихальні вправи

 паління

медитація


релаксація

нервово-м’язова релаксація 

аутотренінг

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест