Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. 9 клас

Додано: 20 жовтня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 2536 разів
7 запитань
Запитання 1

Самодопомога - це можливість справлятися з


варіанти відповідей

своїми проблемами, знаходити шляхи іх вирішення.

своїми емоціями

чужими проблемами, знаходити шляхи іх вирішення.

Запитання 2

Скільки півкуль має людський мозок?

варіанти відповідей

1

2

3

4

Запитання 3

Які існують види емоцій?

варіанти відповідей

позитивні і нейтральні

нейтральні та негативні

позитивні та негативні

Запитання 4

Стрес перекладається від англ. stress — що означає

варіанти відповідей

напруга, тиск

почуття

емоційний стран

Запитання 5

Симптоми стресу

варіанти відповідей

сильна стомлюваність, неуважність

дратівливість, агресія

тривожність, зайве занепокоєння

регулярні фізичні недуги

Запитання 6

В кого найчастіше розвивається посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) ?

варіанти відповідей

-ветерани війни

- цивільні, що перебувають в зоні бойових дій

Усі люди

- жертви сексуального чи/та фізичного насильства

- полонені та жертви катування

- жертви торгівлі людьми, сексуального рабства

- свідки терактів

- люди, що перебували в зоні стихійного лиха

- жінки, що пережили травматичні пологи і зазнали жорстокого ставлення медичного персоналу.

Запитання 7

Які вам відомі техніки самодопомоги?

варіанти відповідей

дихальні вправи

релаксація

паління

нервово-м’язова релаксація 

медитація

аутотренінг

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест