Різновиди гімнастики

Вид гімнастики де на заняттях використовуються стройові, загально-розвиваючі, прикладні вправи, нескладні комбінації вільних вправ, найпростіші елементи акробатики, спортивної і художньої гімнастики, прості стрибки, ігри й естафети. 

Завдання для цього різновиду гімнастики, це зміцнення і збереження здоров’я, загартовування організму, підтримка бадьорого настрою і підвищення працездатності.

Методика розвитку гнучкості в статичних положеннях це

Система різнобічних силових вправ, спрямованих на розвиток сили, формування пропорційної фігури та зміцнення здоров’я. 

Ця гімнастика успішно застосовується для відновлення функцій рухового апарата і виправлення недоліків статури, що з'явилися результатом поранень, травм, хвороби і т.п.

Різновид основної гімнастики, зміст і методика занять якої підпорядковані особливостям жіночого організму.

В перекладі ця гімнастика означає Сонце та Місяць

Гімнастика, за допомогою спеціально підібраних комплексів вправ удається цілеспрямовано вирішувати завдання удосконалювання професії, що займаються в обраному виді діяльності:, виді спорту і т.п.

Різновид гімнастики оздоровчої спрямованості, головним змістом якої є ЗРВ, біг, стрибки і танцювальні елементи, які виконуються під емоційну музику поточним методом.

Олімпійський вид спорту представлений як вільними вправами так і окремими на спортивних приладах, який включає в себе вправи на спритність, швидкість, витривалість, гнучкість, виразність рухів

Вид гімнастики де вправи являють собою головним чином рухи обертального характеру навколо різних висів (кувирки, сальто і інше), а також вправи в рівновазі, виконані в незвичайних умовах.

Вид спорту, спортивна дисципліна, що поєднує в собі елементи балету, гімнастики і танцю, і полягає у виконанні вправ без предмету та з предметом у складно-координаційній моториці, під музичний супровід.