Розділ 1. Фізичне здоров’я ( 6 клас НУШ)

Білки

Йод

Жири

Вуглеводи

Вітаміни

помірність

різноманітність

калорійність

збалансованість

Діабет І типу

Діабет І та ІІ типу

Діабет І, ІІ та ІІІ типу

Фізична активність

Пасивний відпочинок

Здорове харчування

Контроль маси тіла

Вживання шкідливої їжі

Ожиріння

Промити шлунок: 5-6 склянок кип'яченої води

Випити 2 склянки води з-під крана

Викликати блювання

Викликати швидку допомогу

Лягти на спину в ліжко, вкритися ковдрою

мити, розділяти, нагрівати, охолоджувати

мити, сушити, нагрівати, охолоджувати

мити, запікати, різати, охолоджувати

Вибір продукту із правильним терміном придатності

Інформація на упаковці

Звернути увагу на небезпечні речовини в продуктах харчування- харчові добавки та консерванти

Вибір продуктів по акціям

через повітря, воду, продукти харчування, одяг, посуд, постільну білизну

при чханні, кашлі

у разі використання нестерильних голок, шприців, інструментів для татуювання та пірсингу

під час переливання інфікованої крові чи пересадки донорських органів

через укуси комарів

від ВІЛ-позитивн матері до дитини під час вагітності та пологів

Шкідливі звички, стрес

Щеплення БЦЖ

Дотримання правил гігієни

Хронічні захворювання

Здоровий спосіб життя

Вітамінізація

Вакцинація

Дотримання правил гігієни