Семестрова робота на теми: Здоров'я людини. Фізична складова здоров'я. Психічна і духовна складові здоров'я.

12 запитань
Запитання 1

Яка наука дає таке визначення поняттю "життя": "Життя - це активна форма існування матерії, характерною рисою якої є обмін речовин, самооновлення та самовідтворення".

варіанти відповідей

біологія

фізика

хімія

Запитання 2

Які ознаки свідчать про рівень здоров'я, що має назву "порушення адаптації".

варіанти відповідей

зниження тонусу

хронічна втома

наявність хронічних захворювань

метеочутливість

часті зміни настрою

Запитання 3

До потреб дефіциту (за пірамідою потреб А. Маслоу) належать...

варіанти відповідей

естетичні потреби

потреби в безпеці

фізіологічні потреби

потреба у самореалізації

Запитання 4

Показниками порушень фізичного здоров'я можуть бути:

варіанти відповідей

підвищена втомлюваність

порушення сну

температура тіла 36,6

висипка

біль

порушення апетиту

Запитання 5

Який чинник має найбільший вплив на здоров'я:

варіанти відповідей

доступність і якість медичних послуг

спосіб життя людей

стан довкілля

спадковість

Запитання 6

Будь-які активності, в яких задіяно великі групи м'язів і які виконуються ритмічно в помірному темпі протягом щонайменше 10 хвилин тричі на день або 20-30 хвилин одноразово, називаються:

варіанти відповідей

аеробними

анаеробними

Запитання 7

Повноцінні білки є у продуктах:

варіанти відповідей

тваринного походження

рослинного походження

Запитання 8

Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна):

варіанти відповідей

зелені овочі

молочні продукти

солодощі

вироби з цільного зерна

Запитання 9

Найнебезпечнішими для здоров'я є жири, які містяться:

варіанти відповідей

у вершковому маслі

соняшниковій олії

фастфуді

маргаринах

горіхах

Запитання 10

Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні:

варіанти відповідей

зернові продукти

фрукти та овочі

молочні продукти

м'ясо і рослинні білки

солодощі і солоні закуски

Запитання 11

Співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин, що містяться у 100 г продукту, це:

варіанти відповідей

енергетична цінність продукту

харчова цінність продукту

Запитання 12

Ознаками соціальної зрілості є:

варіанти відповідей

матеріальна незалежність

сформованість організму

здатність приймати виважені рішення

здатність налагоджувати і підтримувати здорові стосунки

спроможність створити і утримувати родину

здатність свідомо керувати своїми емоціями і поведінкою

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест